Was sind die Behandlungen für Insulinresistenz

? Insulinresistenz , eine der Komponenten des metabolischen Syndroms , wird als eine Vorstufe zu Diabetes. Diejenigen, die mit Insulinresistenz haben keine Mühe , Insulin zu produzieren , aber ihre Muskeln und anderen Geweben sind gegen sie , was oft zu einem Zyklus der Erhöhung der Insulinproduktion, Müdigkeit, Verlangen nach Kohlehydraten , Gewichtszunahme und schließlich steigenden Blutzuckerspiegel .
Diät

Ein niedrig-glykämische Ernährung, die ballaststoffarme , schnell verdauliche Kohlenhydrate mit hohem Faser , langsam verdaut diejenigen , fördert eine langsamere, moderaten Anstieg ersetzt der Blutzucker nach den Mahlzeiten und nicht die Bauchspeicheldrüse auslösen , so viel Insulin zu produzieren.
Gewichtsverlust

Für übergewichtige Patienten , verlieren so wenig wie 7 Prozent ihres Körpergewichts , auch wenn das nicht ausreicht, um sie zu einem Idealgewicht zu bringen, wird mit einer verminderten Insulinresistenz .
Übung

Tägliche körperliche Belastung erhöht die Geschwindigkeit, mit der die Zellen des Körpers nehmen Blutzuckerspiegels. Es erhöht die Anzahl der Insulinrezeptoren in den Muskeln , die auch die Insulinnutzung .
Medikamente

Das Diabetes-Medikament Glucophage erhöht auch die Zelle Aufnahme von Blutzucker, und es hemmt Nieren von Freisetzung von Glukose ; es ist manchmal verschrieben, um die Insulinresistenz zu behandeln.
Essig

Eine Studie veröffentlicht durch Johnston et al. , in der Ausgabe von Diabetes Care Januar 2004 festgestellt , dass Apfel Essig , kurz vor einer kohlenhydratreichen Mahlzeit verzehrt , dazu beigetragen, die Blutzuckerspitzen , die in der Regel wie eine Mahlzeit zu folgen. Die Probanden tranken etwa 4 tsp. Apfelessig mit 40 g Wasser und 1 TL gemischt. Saccharin .