Diät für Dvt

Tiefe Venenthrombose oder DVT , ist ein Zustand , der auftritt , wenn ein Blutgerinnsel in einer Vene bildet tief in den Körper, nach dem National Heart , Lung and Blood Institute . Diese Gerinnsel auftreten, am leichtesten in den Beinen, obwohl sie auch in anderen Bereichen des Körpers auftreten, als auch. Die Gefahr des DVT ist, dass das Gerinnsel kann verrutschen geworden , Reisen in die Körpervenen, bis es behindert die Lunge , was zu einer Lungenembolie. Während DVT können mit Medikamenten behandelt werden , nachdem eine gezielte Ernährung können Sie Ihre Chancen der Auftraggeber diesen Zustand zu reduzieren. Ernährungsforschung

Verstehen Sie die Forschung hinter DVT Diäten, um besser zu verstehen, die Schritte, die Sie erfüllen müssen , um sich gegen diesen Zustand zu isolieren. Laut einer Studie an der University of Minnesota School of Public Health durchgeführt und online unter PubMed veröffentlicht im Januar 2007 , ist die Ernährung direkt auf das Risiko der Entwicklung von DVT korreliert. In der Studie, Diäten, die höher an gesättigten Fettsäuren und andere Formen von verarbeitetem Fleisch waren befördert bis zu einer 200 -Prozent-Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von DVT . Auf der anderen Seite , Ernährung reich an Gemüse, Obst und Meeresfrüchte vorgesehen gewisses Maß an Isolierung gegen die Entwicklung der Bedingung .
DVT Diät

Verbrauchen Sie eine Diät nach der oben genannten Empfehlungen , um die Auswirkungen der TVT auf Ihr Leben zu reduzieren. Um Ihren Verbrauch von Obst und Gemüse zu erhöhen, lassen es einen Punkt , um mindestens eine Portion Obst oder Gemüse zu jeder Mahlzeit essen, ohne scheitern. Wo immer möglich , ersetzen rotem Fleisch mit Fleisch weniger gesättigte Fette, wie Pute Huhn und Meeresfrüchte. Außerdem , wo Sie sich gezwungen fühlen, rotes Fleisch essen , stellen Sie sicher , dass Sie den Kauf der schlanksten Schnitt von Fleisch Sie sich leisten können , um Ihre gesamte Aufnahme von gesättigten Fetten zu reduzieren sind . Wenn Sie Fisch und Meeresfrüchte nicht bevorzugen , erwägen den Kauf ein Over-the -Counter- Fischöl zu ergänzen und unter fünf vor zehn Gramm pro Tag. Die Omega -3-Fettsäuren in Fischöl wirken als natürlicher Blutverdünner , weiter zu reduzieren das Risiko der Entwicklung ein Gerinnsel oder zu handeln , um die Auswirkungen von Blutgerinnseln , die bereits vorhanden sind, zu minimieren.