Milz- Diät

Nach Informationen aus der medizinischen Website Medline Plus, die Milz ein Organ unter den Rippen auf der linken Seite des Körpers befindet . Die Milz ist ein Teil der Autoimmun-System , dass für die Bekämpfung von Infektionen im Körper verantwortlich. Wo die Milz entfernt oder durch Infektion deaktiviert, wird die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Krankheiten beeinträchtigt wird. So , nach einer Diät , um Ihre Milz in einwandfreiem Zustand zu halten kann helfen, vermeiden andere Krankheiten auf der ganzen Linie . Spleen Diät Theorie

Verstehen Sie, dass die westliche Medizin nicht stellen eine große Menge von Bedeutung auf Schneiderei eine diätetische Ansatz ausschließlich kultivieren Wohlbefinden in einem Organ , so dass der beste Ort, um eine Diät zu schauen stärken Milz -Funktion ist in den Reihen der Ost- medizinischen Wissenschaft. Nach Informationen aus der traditionellen chinesischen Diät Website Eastmountain.ca kann Milz -Funktion durch die Einbeziehung bestimmter Lebensmittel in Ihre Ernährung auf regelmäßiger Basis , da dies die Energie der Milz zu verbessern, korrigiert eventuell vorhandene Mängel verbessert werden.

Spleen Diet Empfehlungen

Verbrauchen Sie eine Diät, die reich ist in folgenden Lebensmitteln zur Verbesserung der Milz -Funktion: Getreide wie Gerste, Hafer und Reis; warme Suppen ; Obst und Gemüse wie Süßkartoffeln , Lauch , Zwiebeln, Kürbis, Karotten , Erbsen , Rüben und Kompott ; Fleisch wie Huhn , Lamm, Rind und Thunfisch, und Gewürze wie Zimt, Muskat, Pfeffer und Rosmarin. Darüber hinaus sollten Sie versuchen, roh oder ungekocht Lebensmittel wie rohes Obst und Gemüse zu vermeiden. Weitere Artikel zu vermeiden sind kalte Speisen wie vereist Getränke oder Eis , Milchprodukte , Spinat und tomatoes.Western Wissenschaft bietet einen weiteren Anhaltspunkt für die Verbesserung der Milz -Funktion mit freundlicher Genehmigung von einer Studie an der Universität von Barcelona in Spanien durchgeführt , die im British Journal veröffentlicht Klinische und Experimentelle Immunologie im Jahr 2007. In der Studie wurden Ratten, die eine moderate tägliche Dosis von Kakao empfangen wurden , um zu sehen Milz -Funktion und Immunantwort verbessert. Um diese Befunde in die eigene Milz Schutz Ernährung zu integrieren , sollten den Verzehr von Lebensmitteln Kakao , die mindestens einmal am Tag in Verbindung mit den anderen oben genannten Empfehlungen , um hoffentlich verbessern Ihre allgemeine Milz Funktionalität gemacht .