Wie Mundtrockenheit zu verbessern

Mundtrockenheit oder Xerostomie durch unzureichende Speichelproduktion gekennzeichnet . Es kann von bestimmten Erkrankungen oder Medikamente hervorgerufen werden. Mundtrockenheit kann zu Zahnproblemen führen , stören die richtige Verdauung und machen das Essen schwierig. Sie können einige Dinge tun, um trockenen Mund zu verbessern. Was Sie brauchen
Speichel -stimulierende Medikamente
Speichelersatz
Wasser
Luftbefeuchter
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Sie mit Ihrem Arzt über die aktuelle Diskussion Medikamente. Mundtrockenheit ist eine Nebenwirkung vieler Medikamente . Sie könnten zu Mundtrockenheit durch Anpassung oder Austausch Dosierungen problematische Medikamente mit unterschiedlichen diejenigen entlasten. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Medikament ist das Problem, nie Dosen ändern oder zu stoppen, ohne das Gespräch mit Ihrem Arzt.
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Verwenden Speichel -stimulierende Medikamente wie Salogen oder Exovac . Diese sind nur auf Rezept erhältlich und müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen. Nehmen Sie genau , wie verwiesen. Speichelersatz könnte auch hilfreich sein ; sie verfügbar sind , ohne ein Rezept . Biotene Oralbalance ist ein allgemeines
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Begrenzen Sie die Aufnahme von Koffein und verwenden Tabak . beide können Austrocknen der Mund.
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Vermeiden Sie Mundspülungen , die Alkohol enthalten , weil sie austrocknen können den Mund.
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Verwenden Sie nicht over-the -counter Antihistaminika und Nasentropfen ; sie Symptome verschlimmern.
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Sip Wasser den ganzen Tag .
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auf die Atmung durch die Nase so weit wie möglich im Fokus .
8 < p > Verwenden Sie einen Luftbefeuchter , um Feuchtigkeit in der Luft erhöhen.