Wie man den Leberunterstützungs

Unsere Leber erfüllt viele lebenswichtige Funktionen wie Entgiftung und Produktion von Substanzen für die Verdauung notwendig ist. Bestimmte Erkrankungen wie Leberzirrhose und Hepatitis (Virusleberentzündung) oder schlechte Lebensgewohnheiten kann die normale Funktion der Leber beeinträchtigen. Sie können einige Dinge tun, um die Gesundheit der Leber zu unterstützen , unabhängig davon, ob Sie gerade sind gesund oder krank. Ihr Arzt ist eine gute Informationsquelle. Anleitung
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Nehmen Sie alle Medikamente , wie verwiesen und befolgen Sie alle Anweisungen Ihres Arztes bezüglich Lebensstil und Selbstpflege , wenn Sie bereits über eine Krankheit, die die Leber betrifft. Dies ist für die Verwaltung und Unterstützung von Komplikationen der Leberfunktion so weit wie möglich sehr wichtig.
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vermeiden oder zu begrenzen Alkoholkonsum. Alkohol ist sehr schädlich für die Leber. Überschüssiges Trinken kann zu Leberzirrhose beitragen , eine Bedingung, die Narbengewebe verursacht und kann zu Leberversagen führen. Derzeit ist die medizinische Gemeinschaft schlägt vor, zwei Getränke täglich für Männer und eine für Frauen als Limit.
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Fragen Sie Ihren Arzt , ob Mariendistel könnten Sie profitieren. Es wurde ausgiebig untersucht und Nutzen nicht nur für die Förderung der allgemeinen Gesundheit der Leber , aber auch für bestimmte Erkrankungen wie Leberzirrhose und Hepatitis gezeigt . Es hilft bei der richtigen Entgiftung. Die University of Maryland Medical Center schlägt vor, 160 mg zweimal täglich .
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente, die Sie verwenden. Leberschäden ist eine mögliche Nebenwirkung der zahlreichen Medikamente. Wenn einer von ihnen in diese Kategorie fällt , fragen Sie Ihren Arzt nach einer Umstellung Medikamente oder Dosierungen , oder ob eine Verpflichtung , bestimmte Änderungen des Lebensstils kann die Notwendigkeit für Medikamente entgegen.
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Verwenden Sie nicht over-the- rezeptfreie Schmerzmittel im Übermaß. Langzeit-oder übermäßige Verwendung kann zu Leberschäden und anderen Komplikationen führen. Fragen Sie Ihren Arzt , was als sichere Nutzung .
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Essen Sie eine Diät arm an gesättigten Fettsäuren , um überschüssiges Fett Ablagerungen in der Leber reduzieren. Dies führt zu Fettleber, eine Bedingung, die Leberkomplikationen bei einigen Menschen verursachen können.
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Reduzieren Sie Ihre Chancen der Auftraggeber Hepatitis. Mit schmutzigen Nadeln aus dem gemeinsamen Drogenkonsum oder Tätowierung und Piercings , ungeschützten Geschlechtsverkehr oder Kontakt mit infiziertem Blut kann Hepatitis B und C. Der Konsum verteilt verunreinigtes Wasser oder Lebensmittel fördern können Hepatitis A. Betrachten immer für Hepatitis A oder B geimpft , wenn Sie in einen Sturz Hochrisiko- Kategorie wie die Arbeit bei der Einrichtung mit überfüllten Bedingungen , Umgang mit Blutprodukten , lebt in einem Gebiet mit hohem Risiko oder häufig reisen.