Psoriasis -Diät mit Bananen

Nach der Mayo Clinic, ist die Psoriasis eine Erkrankung der Haut, die durch schuppige , juckende rote Flecken Haut gekennzeichnet ist . Psoriasis ist eine chronische Erkrankung , können Sie nicht erwarten, dass es von allein verschwinden , aber es ist möglich, den Zustand in Remission durch Ernährung und Lebensstil Änderungen zu fahren. Eine mögliche Veränderung, die auf Ihren Zustand verbessern könnte, ist die Anpassung einer gesunden , ballaststoffreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie Bananen . Ernährungsempfehlungen

Verbrauchen Sie eine glutenfreie Ernährung , die reich an Obst, Gemüse und Fisch ist , um zu versuchen , um Ihren Zustand natürlich zu behandeln . Nach Medscape Heute kann ein pesco - vegetarische Ernährung ( Vegetarismus und Meeresfrüchte) handeln, um die Inzidenz von Psoriasis Ausbrüche , indem der Körper die Tendenz, hemmende Verbindungen , die möglicherweise noch verschärfen könnte den Zustand herzustellen Einhalt zu gebieten.

Gluten Diät frei von Gluten, die ein Protein üblicherweise in Getreide wie Weizen , Roggen und Gerste ist . Deshalb entfernen Sie alle Spuren dieser Körner aus Ihrer Ernährung , zusammen mit anderen Produkten , die Gluten enthält , wie Pizza , Brezeln , Muffins , Kekse , Kleie , Müsli , Pfannkuchen , Füllung, und alles, was produziert oder hergestellt wird mit Mehl oder Körner .
Andere Überlegungen

vermeiden Sie Alkoholkonsum , während Sie versuchen, Psoriasis in Remission zu zwingen. Laut der Frau Gesundheits-Website WomenFitness.net , Alkohol ist ein wichtiger Auslöser für Psoriasis, wie Ausbrüche der Krankheit sind etwa doppelt so häufig unter Alkoholkonsumenten als Abstinenzler . Darüber hinaus hat das Rauchen bei Psoriasis in Verbindung gebracht worden , so reduzieren oder eliminieren Sie Ihre Abhängigkeit von Nikotin , um Ausbrüche weiter einzudämmen . Bezüglich Bananen, Informationen aus dem Daily Herald empfiehlt Reiben Bananenschalen direkt auf die betroffenen Hautbereiche , um eine schnelle und einfache Heilung für Ausbrüche bewirken , wenn sie auftreten.