vermeiden Sie sitzen oder stehen für lange Zeit . Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit haben, versuchen , aufzustehen und zu gehen um jede halbe Stunde. Während der Sitzung , halten Sie Ihre betroffene Bein erhöht. Zu Hause , versuchen Sie, sich hinlegen , die Beine bis auf Kissen , so dass sie erhöhten mindestens 12 Zentimeter über dem Herzen. Tragen Sie flache Schuhe und High Heels zu vermeiden . Flache Schuhe stärken die Wadenmuskulatur , die wiederum unterstützt die Ventile. Gehen Sie dabei möglichst immer Walking unterstützt die ordnungsgemäße Funktion der Venenklappen . Lockere Kleidung zu tragen, um zu vermeiden, Verengung der Blutgefäße in Ihrem Becken. Vermeiden Beine zu kreuzen , was auch den Blutfluss einschränken können . Rosskastanie , in 300 mg. Dosen alle 4 bis 12 Stunden für bis zu 12 Wochen , ist klinisch erwiesen , um Schmerzen in den Beinen , Juckreiz und Müdigkeit zu verringern. Tragen von Kompressionsstrümpfen , die jetzt bei Drogerien gekauft werden kann. Sie Druck auf Ihre Beine , die verhindern, dass Blut-Pooling hilft .
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Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Es gibt verschiedene medizinische Verfahren, die durchgeführt werden können sollten die Hausmittel versagen. Zum Beispiel beinhaltet microsclerotherapy Einspritzen einer flüssigen Chemikalie in die Vene , die sie verursacht zum Verschließen und verblassen. Dies kann in der Arztpraxis durchgeführt werden , kann aber mehrere Behandlungen erforderlich. Die Anwendung von Laserenergie zu Venen Spinne kann auch helfen, die Bedingung.
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Prüfen Sie mit Ihrem Versicherungsunternehmen , um sicherzustellen, das Verfahren Sie wählen bedeckt ist. Häufig werden die Versicherungs keine Entfernung von Besenreisern für kosmetische Zwecke zu decken ; sie werden nur abdecken , wenn die Behandlung medizinisch notwendig ist .
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