1 Gehen Sie zu Ihrem Arzt, um zu planen Aderlass ( Blutentnahme ) Behandlungen. Nach der Mayo Clinic , werden Sie zunächst einen halben Liter Blut aus dem Körper jeweils eine Woche entfernt, um zwei Mal . Dies ist ähnlich wie Blutspenden , außer Sie entfernen , um die Bluteisenspiegelim Körper zu verringern.
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Haben Sie Ihren Blut sechs Mal im Jahr erstellt , wenn Ihre Eisenwerte konsequent normalisiert haben . Dies ist eine therapeutische Maßnahme, um einen weiteren Anstieg in Ihrem Eisenspiegel zu verhindern.
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Vermeiden Eisenpräparate , Alkohol und Vitamin C. Eisenpräparate können Ihre Eisenspiegel erhöhen. Die Mayo Clinic, dass die Kombination von Alkohol und Eisen kann zu Leberschäden führen. Vitamin C kann die Eisenaufnahme im Körper zu erhöhen .
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Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel wie 100 Prozent Eisen Frühstückscerealien, sagt Medline Plus, die auf Ihre Eisenüberladung beitragen können.
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