Narben der Haut auf natürliche Weise des Umgangs mit irgendeiner Art von Trauma - sagen, Verbrennungen oder Schnittwunden - sie werden in der Regel als eine hässliche Verlegenheit an die Person , die gelitten hat die . Narbe
Es gibt zwei Arten von Narben - unreifen und reifen - wie lange vor Entstehung der Wunde definiert. Unreife Narben bilden, rechts , nachdem die Wunde statt und es kann schmerzhafte , juckende und /oder empfindlich sein . Ältere Narben länger dauern, um zu bilden, jederzeit zwischen drei und 18 Monate nach der Wunde.
Natürliche Weise loswerden Narben
Eine natürliche Weg, um sich selbst zu befreien von Narben ist durch Massage -Therapie, nach www.integrative - healthcare.org , die die Website für das Institut für Integrative Gesundheitsstudien ist . Massage-Therapie ist sanft auf den ersten getan und besteht aus sechs Techniken .
Manuelle Lymphdrainage
Diese Art der Massage-Therapie Konzentrate der Lymphgewebe und der Kreislauf der Narbenbereich . Der Therapeut legt Finger und Druck auf die Narbe und macht kreisende Bewegungen um die Narbe , es zu entleeren , fast ohne Schmerzen.
Myofacial Mitteilung
Verengung zu erleichtern, die Therapeut beginnt, die Haut und die Narbe mit den Fingern dehnen und wiederholt dies mit einer parallelen Region von Narbengewebe. Die Finger können durch den Therapeuten sowohl Rechts-und Links bewegt werden.
TiefquerFriction
Der Therapeut führt diese Formationen , um die Haftung zu verhindern und Brechen bereits bestehenden Formationen. Diese Technik ist eine Tiefenmassage -Technik und sollte nur durchgeführt, wenn der Patient bereit ist für sie und nie über das, was ein Patient sagt, er tolerieren können.
Schmierung
werden durch die Verwendung einer Lotion, Castoröl , Vitamin E Öl oder andere Arten von Öl , diese Therapie bleibt die Weichheit des Gewebes und die Textur bleibt formbar. Dies kann auch helfen, die Narbe bleiben feucht und nicht knacken .
Stretch
Dies hilft verjüngen den Bereich der Bewegung , vor allem wenn die Narbe in der Nähe eines Gelenks, wie die Ellenbogen oder Knie. Darüber hinaus ist das Gewebe , wenn auch mit einer Massage kombiniert und gestreckt über mehrere Sekunden, zu verlängern.
Aufkochen
Mit einem Feuchtwärmepackung , Paraffinwachs oder Ultraschall kann auch die Geschmeidigkeit und die Bewegung der Narbe zu verbessern.
treffen Sie die richtige Wahl für Sie
bei der Kommissionierung ein Masseur , stellen Sie sicher , natürlich, dass Sie wählen Sie eine , die diese Techniken verwendet hat und übt seine beste Urteil zu wissen, ob Sie ein guter Kandidat für Narbenmassagesind . Und wie alles andere, wenn Sie Zweifel haben , wenden Sie sich an Ihren Arzt.
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