Ernährung und Bewegung sowohl stark beeinflussen Ihre Libido . Ein aktiver Lebensstil kann Ihre Stimmung und Ihre Durchblutung zu verbessern und helfen, Ihre Libido zu steigern . Schwere Konsum von Alkohol und Drogen die Ursache für Ihre Libido Probleme geben , so sollten Sie Ihre Aufnahme von einer dieser beiden zu begrenzen. Im Gespräch mit Ihrem Partner und genügend Zeit für das Vorspiel zu kommen , kann nicht nur die Qualität der Ihr Sexualleben , sondern auch Auswirkungen auf Ihr Sexualtrieb. Stress ist auch eine häufige Ursache der Libido bei Männern ; begrenzen Sie Ihren Stress und vor Vornahme sexueller Handlungen , sicherzustellen, dass Sie bequem und entspannt sind .
Herbal Remedies
Viele pflanzliche Heilmittel existieren, die behaupten, haben einen positiven Einfluss auf die männliche Libido. In der traditionellen chinesischen Medizin , Ginseng ist seit Jahrhunderten für viele Gründen genutzt . Einige glauben, dass es hilft, die Libido anzuregen sowie den Rest des Körpers. Südamerikaner sind zunehmend mit der brasilianischen Mauira Pauma als Libido Enhancer . Das Kraut hilft auch bei Herz-Kreislaufprobleme, Nierentätigkeit und Neben Stress. Tribulus Terrestris wird verwendet, um nicht nur Impotenz vorzeitige Ejakulation , aber als gut zu behandeln. Das Kraut erhöht lutenizing Hormone, die in der Produktion von Testosteron zu unterstützen.
Verschreibungspflichtige Medikamente
Obwohl viele behaupten, in der Lage, Sexualtrieb steigern zu sein , gibt es keine bekannte Medikamente, die Libido effektiv zu verbessern . Der einzig gangbare Weg, um medizinisch beeinflussen männliche Sexualtrieb ist durch die Gabe von Testosteron, und diese Methode ist nur wirksam, wenn es einen Mangel an Testosteron verursacht den Sexualtrieb Problem ist . Methyl Tabletten können , um die Produktion von Testosteron anregen verschrieben werden. Testosteron kann auch injiziert oder transdermal verabreicht werden .
Es ist wichtig zu beachten, dass es viele Medikamente, die den Blutfluss in den Penis zu verbessern helfen , beheben Impotenz, ist jedoch ein Mangel an sexuellem Verlangen nicht unbedingt die gleichen wie sexuelle Dysfunktion. Viele Männer haben den Wunsch, sexuell zu sein , und doch sind körperlich nicht in der Lage . Medikamente zur Behandlung der erektilen Dysfunktion zugeschnitten werden nicht notwendigerweise man die Lust auf Sex haben .
Antidepressiva
Depression eine häufige Ursache von Libido Probleme , Antidepressiva sowie Therapie ist kann Ihre Libido zu verbessern. Allerdings ist Mangel an Sexualtrieb oft ein Nebeneffekt der vielen Antidepressiva, so dass, wenn Ihr Körper reagiert negativ auf sie , können Sie alle Vorteile für Ihre Sex-Laufwerk nicht sehen .
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