Wie Vertigo verwalten

Wer Schwindel erlebt hat, wird Ihnen sagen , dass es ein Schwindel , Übelkeit , Benommenheit und Gefühl. Auslöser der Schwindel in der Regel von einem Problem mit Ihrem inneren Ohr , wie eine Infektion führen. Anfälle von Schwindel kann dauern nur kurze Zeit , aber man sollte immer noch treffen Vorkehrungen, um sich zu schützen , wenn Sie es erleben. Folgen Sie ein paar einfache Richtlinien zur Verwaltung Ihrer Schwindel es das nächste Mal zuschlägt. Anleitung

1 Schalten Sie alle Quellen von Licht und Lärm , wenn Sie mit Schwindel befallen sind . Die Dunkelheit und Ruhe dazu beitragen, dass die Symptome weniger stark und fühlen sich tatsächlich die Zeit, die Sie wiederherstellen zu reduzieren. Versuchen Sie, ein Ort, um sich hinzulegen und zu vermeiden, bewegen zu finden. Verschieben um einen dunklen Raum, wenn Sie schwindlig werden kann zu schweren Verletzungen führen. Versuchen Sie, alle schnelle Bewegungen vermeiden, wenn Sie schwindel leiden.
2

Besuchen Sie einen Arzt, wenn Sie häufig oder verlängert Schwindelattacken haben . Wer kann regelmäßig ein Gefühl von Schwindel und Übelkeit, aber die Symptome , die einen Monat anhalten und wieder mehrmals kann ein Zeichen für eine ernsthafte Grunderkrankung sein . Ein Arzt kann die Ursache für den Schwindel zu diagnostizieren und verschreiben Behandlungen , um die Verwaltung und der Linderung der Symptome.
3

Vermeiden Sie aufwändige große Mengen von Alkohol. Wenn Sie leiden häufig Anfälle von Schwindel, kann Alkohol nur dazu dienen, das Problem verschärfen und zu intensivieren Symptome. Inebriation gekoppelt mit Symptomen von Schwindel exponentiell erhöht Ihre Chancen, von Verletzungen.