Eine Oberschenkelverletzung wird oft von einem scharfen Schmerz geprägt , Schwellungen und Blutergüsse . Viele Menschen mit Muskelfaserriss Verletzungen haben Heit , Krämpfe und Zärtlichkeit.
Diagnose
Ein Arzt wird eine Krankengeschichte zu nehmen und zu diskutieren , Ihre Symptome , und wird wahrscheinlich beginnen mit X- Strahlen, um das Ausmaß der Verletzungen zu bestimmen. Ein MRT (Magnetresonanztomographie ) kann bei der Diagnose von Muskelverletzungen und Schäden am Gewebe hilfreich sein.
Ruhe
Behandlung eines verletzten Achillessehne sollte sofort beginnen nach der Verletzung . Die sofortige Behandlung sollte auch Ruhe, Erhöhung der verletzte Bein und Eis. Versuchen Sie, das Bein zu immobilisieren, so dass die Muskeln Zeit haben, sich zu entspannen und auszuruhen. Ein Arzt kann auch etwas Licht Dehn-und Kräftigungsübungen, so lange es keine Schmerzen vor.
Medikamente
Ein Arzt wird wahrscheinlich durch die Empfehlung , dass Sie nehmen beginnen Produkte, die Naproxen enthalten , Ibuprofen oder Aspirin . Wenn der Schmerz stark ist , kann Ihr Arzt andere Medikamente verschreiben und empfehlen, dass Sie Krücken zu verwenden.
Chirurgie
meisten Kniesehne Verletzungen sind in der Lage, ohne Operation zu heilen, es sei denn, ist ein Ausriss , die die Sehne benötigt, um auf das Becken oder einer Operation wieder angenäht , um eine kompletten Riss des Muskels zu reparieren.
Prävention
Es ist möglich, einige verhindern Kniesehne Verletzungen durch Aufwärmen richtig an Belastung zu verringern . Wenn Sie nicht in der Form, aber versuchen, wieder auszuüben , ist es wichtig , langsam zu beginnen , um Belastung zu reduzieren. Wenn Sie eine frühere Oberschenkelverletzung gehabt haben , ist es wahrscheinlich wieder auftreten .
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