Übungen für Club- Füße

Der Begriff " Klumpfuß " wird verwendet, um der Maul Mängel, die bei der Geburt erscheinen zu beschreiben. Die meisten Babys mit der Bedingung haben Füße, die zu einer Seite drehen . In den meisten Fällen sind Kinder mit Klumpfüßen sonst gesund. Obwohl Chirurgie ist , einen Club zu Fuß zu korrigieren, empfiehlt der Mayo Clinic der Ponseti -Methode, die eine Reihe von Übungen, Neupositionierung , oder die auch wirksam Französisch -Methode beinhaltet . Nach Medical - Dictionary.com , ist die Korrektur Klumpfüße in der Regel in den ersten drei Lebensmonaten erfolgen . Ponseti -Methode

Nach Ponseti International Association , können die meisten Babys mit Klumpfuß in sechs bis acht Wochen geheilt werden. Die Ponseti -Methode ist am besten während das Baby die erste Woche oder zwei eingesetzt werden, weil das Gewebe , aus denen die Bänder und Sehnen sind noch sehr elastisch. Einmal pro Woche werden die Füße des Babys gestreckt und wieder in die richtige Position gebracht . Nach den Dehnübungen, sind die Füße des Babys in einem Gipsverband , die richten die Knochen hilft eingestellt .
Die Französisch -Methode

Nach SurgeryEncyclopedia.com , der Französisch -Methode zur Korrektur von Klumpfüßen ist intensiver als der Ponseti -Methode. Dieses Dosierungsschema beinhaltet tägliche physikalische Therapie , wo der Fuß sanft gedehnt wird . Nach den Stretching-Übungen , die die Manipulation der Fuß wieder in Form zu beteiligen , wird der Fuß dann in Position aufgezeichnet. Sie können jedoch das Band zu entfernen, um den Fuß und reinigen Sie Dehnungsübungen zu Hause. Sie müssen , um das Baby zu physikalischen Therapie fünf Mal pro Woche für drei Monate zu bringen. Taping des Fußes wird
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Obwohl die Ponseti -Methode effektiv und Französisch zur Korrektur von Klumpfüße sind , werden Sie weiter, bis das Baby beginnt zu laufen. müssen verschiedene Übungen zu verfolgen, um Ihrem Kind helfen, seinen Klumpfuß Korrektur weiterhin zu Hause , wenn die die Behandlung abgeschlossen ist . Eines der Ziele ist es, die Muskeln auf der Außenseite des Fußes zu stärken. Schwimmen ist toll , da es Therapie verwendet alle Fußmuskulatur ohne viel Widerstand . Weitere hilfreiche Übungen gehören mit Ihrem Kind die Seite von seinem Fuß einen Ball zu treten , zu Fuß bis gleitet auf einem Spielplatz oder verwenden Sie die Zehen , um kleine Objekte wie Buchsen oder anderes Spielzeug .