Wie Yellow Zehennägel verhindern

Obwohl trägt Nagellack auf Ihre Zehennägel zu lange kann bewirken, dass sie gelb , die Hauptursachen für verfärbte Zehennägel Nagelpilz -Infektionen , die auch als Onychomykose. Diese Infektionen werden von Pilzen , die in dunklen, warmen, feuchten Bedingungen gedeihen verursacht . Symptome sind vergilbt, verdickt und bröckelnden Zehennägel ; in einigen Fällen kann die infizierten Nagel vom Nagelbett trennen , und haben einen üblen Geruch . Nagelpilz -Infektionen , die unansehnlich und schmerzhaft sind , entstehen, wenn Mikroorganismen Pilz durch einen winzigen Schnitt oder Spaltung in der Nagel eingeben. Die meisten Zehennagelpilz -Infektionen beginnen mit einer kleinen gelben oder weißen Fleck auf dem Nagel ; für die frühe Diagnose und schnelle Behandlung , sollten Sie Ihren Arzt bei den ersten Anzeichen zu sehen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Diabetes oder ein unterdrücktes Immunsystem, die Entwicklung von Komplikationen von Nagelpilz macht haben - wie bakterielle Infektionen der Haut wie Cellulitis - wahrscheinlicher. Es gibt einfache Schritte, die Sie ergreifen können, um zu behandeln Nagelpilz -Infektionen zu helfen und ihnen eine Wiederholung zu vermeiden . Was Sie brauchen
Antibakterielle Seife
Anti -Pilz- Fuß-Puder
Baumwollsocken
Essig
Gute Qualität Metall ZehennagelknipserBabyparty Booties
Weitere Anweisungen anzeigen
1

genau für verschriebene orale antimykotische Medikamente Folgen Dosierungsanweisungen Ihres Arztes. Nicht plötzlich die Einnahme von ihnen , wenn Ihr Arzt Ihnen sagt , auch wenn Ihre Zehennagel beginnt, besser aussehen. Die meisten dieser Medikamente müssen für sechs bis 12 Wochen eingenommen werden . Nebenwirkungen melden ; Einige Pilzmedikamente können Hautausschläge und Leberschäden verursachen .
2

Waschen Sie Ihre Füße täglich mit antibakterieller Seife und Wasser, mit einer Nagelbürste zu schrubben entfernt Schmutz, Schutt und Nagelgewebe . Trocknen Sie gut - vor allem zwischen den Zehen - . Und Staub mit einem Anti -Pilz- Fuß-Puder
3

tragen 100 Prozent Baumwolle Socken, vor allem, wenn die Ausübung, zu vermeiden, dass sich Feuchtigkeit ansammeln um den Zehen . Ändern Sie die frische Socken bei den ersten Anzeichen von Feuchtigkeit.
4

Untersuchen Sie alle Ihre Schuhe, um sicherzustellen, dass sie richtig passen. Es sollte eine Pufferzone wenigstens 1/2 Zoll breit zwischen der Spitze des längsten Zehe und der Vorderseite des Schuhs sein . Das Trauma und der Druck auf die Zehennägel durch schlecht sitzende Schuhe verursacht werden, können machen sie anfälliger für Infektionen.
5

Genießen Sie Ihre Füße für 15 Minuten in einer Lösung aus einem Teil Essig und zwei Teilen warmem Wasser jeden Tag. Nach Mayo Clinic Personal , ist dies sicher zu tun und könnte hilfreich sein. Essig , die antibakterielle und antiseptische Eigenschaften hat , kann helfen, eine erneute Infektion zu verhindern und das Wachstum von Bakterien zu hemmen unter den Zehennägeln .
6

Schneiden Sie Ihre Zehennägel gerade über und nicht mehr als das Ende der Zeh mit ein hochwertige, robuste Metall Satz von Zehennagelknipser. Seien Sie vorsichtig, nicht zu ihnen zu kurz geschnitten.
7

Desinfizieren Sie die Nagelknipser , nachdem Sie jede Zehennagel Clip zu vermeiden Ausbreitung der Infektion von einer Zehennagel zum anderen. Nicht teilen Sie Ihre Zehennagelknipsermit niemandem , und jemand anderes die Clippers nicht verwenden .
8

Vermeiden Sie das Tragen Zehennagellack, während Sie eine Pilz -Infektion haben . Obwohl Ihr Instinkt kann zu vertuschen Ihre gelbe Zehennägel mit Nagellack auf den Zehen macht es schwer zu beurteilen, ob die Infektion verbessert oder nicht, und die Politur neigt dazu, binden Feuchtigkeit und verschlimmern die Infektion.
9

tragen Dusche Booties in den Umkleideräumen und Bädern von Fitness-Studios , Thermen und Schwimmbäder .