Wie man Zahnfleischentzündung mit natürlichen Mitteln behandeln

Gingivitis ist eine Entzündung des Zahnfleisches durch eine Anhäufung von Plaque , Bakterien und Speisereste im Mund verursacht . Die meisten Erwachsenen haben eine Phase der Zahnfleischentzündung . In ihrer schwersten Form verursacht Gingivitis schmerzhafte, geschwollene Zahnfleisch , so dass es schwierig zu essen. Verlust der darunter liegenden Knochen können ebenfalls auftreten. Medizinische Behandlungen gehören Schaben unter dem Zahnfleisch , Kieferchirurgie und Antibiotika für die schlimmsten Fälle , aber man kann verhindern oder sogar rückgängig Gingivitis mit mehreren natürlichen Methoden. Tägliche Mundhygiene

Zähneputzen und Zahnseide Ihre Zähne ist die erste Verteidigungslinie bei der natürlichen Behandlung von Gingivitis. Kräuter- Zahnpasta mit Minze, Babool , Neem , heilige Basilikum , Holzkohle, Backpulver , Anis und Myrrhe sind gute Alternativen zu den traditionellen Massen Marke Zahnpasten . Diese Inhaltsstoffe verhindern, dass die Infektion ausbreiten und Entzündungen zu reduzieren . Mundspülungen Salbei oder Pfefferminzöl , Menthol und Kamille Tinktur enthalten, sind ebenfalls wirksam. Massage Zahnfleisch täglich mit einer Gummi-Spitze Stimulator , den Blutfluss in das Zahnfleisch , die wiederum fördert die Heilung zu erhöhen .
Supplements

Studien haben gezeigt, dass einige Personen mit Gingivitis in Coenzym Q10, welches ein lebenswichtiger Nährstoff durch jede Zelle im Körper notwendig ist mangelhaft. Unter Ergänzungsmittel aus natürlichen Mitteln hergestellt ist ein Weg , um eine Verschlechterung des Zahnfleisches zu stoppen und damit Heilung zu kommen . Andere Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wirksam bei der Verbesserung der Gesundheit von Zahnfleisch sind Kalzium, Folsäure, die Entzündungsreaktion reduziert und Vitamin C, die gesundes Gewebe zu bauen hilft .
Ernährung

Essen die richtigen Lebensmittel können auch ein langer Weg in Richtung gesünderes Zahnfleisch. Eine Verbindung in Cranberries hat Antihafteigenschaften , die Plaque zu verhindern , um die Zähne haften helfen. Foods arm an gesättigten Fetten und diejenigen, die reich an Ballaststoffen fördern gesundes Zahnfleisch. Fügen Sie viel frisches Obst und Gemüse. Würzig und fettige Gerichte können Zahnfleischentzündungen verschlechtern . Sie sollten auch vermeiden, Zucker, weißes Mehl , Softdrinks und Säfte, während die Beschränkung Pralinen und Gebäck. Der Zucker in diesen Produkten ist bekannt, den Zustand verschlimmern .
Reibt und Spülungen

eine topische Anwendung reiben oder mit einer natürlichen Spülung in den Mund kann die Heilung zu beschleunigen . Substanzen wie Nelkenöl , Aloe Vera Fruchtfleisch , Backpulver und Wasser kann entlang dem Zahnfleisch für wohltuende Linderung eingerieben werden. Eine Kombination von zwei Teelöffel Weißeiche -Bar, einen Teelöffel Myrrhe , 3/4 Teelöffel Pfefferminze und 1/8 Teelöffel Nelkenpulver zusammengemischt , um das Zahnfleisch kann zweimal täglich angewendet werden. Grüner Tee-Extrakt hemmt die Streptokokken-Bakterien . Gurgeln Sie zweimal täglich mit Wasser und einer Prise Salz oder einem Teelöffel Triphala Pulver. Gleiche Mengen von Wasserstoffperoxid und Wasser entsteht ein weiteres gurgeln , die wirksam gegen Gingivitis ist . Ein starker Tee aus Salbei und Meersalz hat antiseptische Eigenschaften , die Entzündung zu verringern und die Heilung fördern.