Wie der Schleim loswerden Mit Dampf

Schleim oder Schleim in der Lunge oder in anderen Bereichen der Atemwege zu akkumulieren. Schwere Ursachen von Schleim in bestimmten Teilen des Atmungssystems kann eine Folge von Bronchitis, Lungenentzündung oder Emphysem . Die Verwendung von Dampf ist eine kostengünstige Möglichkeit , um Schleim zu vertreiben , da das einzige Produkt für Dampf notwendig ist, Wasser und Wärme. Seien Sie vorsichtig , wenn Sie mit Dampf , da kann man noch schwere Verbrennungen zu erleben. Was Sie benötigen
Pan
Wasser
Eucalyptus (optional )
Handtuch
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1

Kochen einen Topf mit Wasser . Wählen Sie einen Topf , mit denen Sie Ihr Gesicht vor ihm zu platzieren. Füllen Sie den Wasser auf halbem Weg von der Spitze.
2

Entfernen Sie den Topf vom Herd und stellen Sie es auf eine hitzebeständige Oberfläche , wo Sie bequem sitzen oder stehen über den Topf .

3

einige Tropfen Eukalyptusöl , um das Wasser für eine zusätzliche pflanzliche Heilmittel , brechen die Schleim.
4

legen Sie ein Handtuch über den Kopf und legen Sie Ihr Gesicht über den Topf . Der Dampf sollte direkt auf Ihre Nasengänge steigen, weil das Handtuch hält den Dampf aus gehen in verschiedene Richtungen. Achten Sie auf eine sichere , aber dennoch komfortablen Abstand von dem Topf , damit Sie nicht die Haut verbrennen . Atmen Sie tief ein .