Sicher Detox

Entgiftung , auch bekannt als " Entgiftung ", entfernt bebauten Gifte aus verschiedenen Quellen aus dem Körper und fördert eine bessere Gesundheit. Es gibt mehrere Methoden der Entgiftung zur Verfügung. Vor Beginn einer von ihnen , sollten sichere Möglichkeiten, um Verunreinigungen und Giftstoffe zu entfernen . Massage

Planen Sie eine Massage , um den Blutkreislauf und das Lymphsystem , die notwendig ist , um das Blut zu filtern und entfernen schädliche Giftstoffe zu stimulieren. Detox- Massagen helfen, verspannte Muskeln zu entspannen , mentale Stärke und Depressionen zu kämpfen .
Vorteile der Faser-und Wasser

Reinigung Ihres Systems ist ein weiterer wichtiger Faktor in eine sichere und gesunde Entgiftung . Essen ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse und trinken mehr Wasser - bis zu acht Gläser pro Tag - erhöht die Urinausscheidung und reguliert die Darmtätigkeit , die beide helfen, den Körper von Giftstoffen befreien
< . br> Prävention /Lösung

Obst und Gemüse in Lebensmittelgeschäften gekauft Standard können Pestizide enthalten und Haushaltsprodukten wie Reinigungsmittel und Waschmittel können schädliche Inhaltsstoffe enthalten und setzen Sie Ihren Körper , Giftstoffe . Kaufen Sie Bio-Lebensmittel und "grüne" Reinigungsmittel reduziert die Giftstoffe in Ihrem Wohnraum.