Wear Unterstützung Schlauch. Sie können diese bei jedem chirurgischen Versorgungs Shop kaufen. Sie sind enger am Knöchel und lose am Oberschenkel . Laut Margaret A. Weiss , MD , Assistant Professor für Dermatologie an der Johns Hopkins Medical Institutions in Baltimore, diese machen es schwierig für Blut im Venenschwäche zu bündeln und hält die Bildung von Spinnen.
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bewegen sich so weit wie möglich . Wenn Sie den ganzen Tag stehen , versuchen Sie, Ihre Beine trainieren, was das Blut besser fließen fördert . Sie können an Ort und Stelle für eine Minute gehen, tun Ausfallschritte und beugen Sie Ihren Füßen und Knöcheln .
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Gewicht verlieren . Zu viel Gewicht kann Druck auf die Venen hinzufügen, so starten Sie ein Programm zur Gewichtsreduktion .
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Holen Sklerotherapie . Sklerotherapie ist ein nicht- chirurgisches Verfahren, bei dem die Adern mit einer Lösung , die Narben und schließt sie injiziert. Dies bewirkt, dass das Blut " durch gesündere Venen umzuleiten ", so MayoClinic.com .
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Holen Sie sich einen Laseroberflächenbehandlung, wie Vasculight oder Photoderm . Die Wärme aus den Lasern wird die Problem- Venen zu zerstören.
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