Wie von Alkohol zu Hause Auszahlung

Während ein Kater nach einer durchzechten Nacht ist weit verbreitet, erscheinen Alkohol Entzugserscheinungen erst nach einer langen Zeit der Alkoholmissbrauch. Symptome , die leichte bis schwere , reichen von Müdigkeit , Kopfschmerzen zu sein - Stimmungsschwankungen zu Zittern . Schwerere Symptome sind Fieber und Delirium tremens (DTS) . Das DTS gehören Krämpfe, Angst und sogar Halluzinationen. Sie können zwar von Alkohol zu Hause zurück, suchen Sie einen Arzt , um sicherzustellen, dass Ihre Symptome nicht , etwas zu Schlimmerem führen . Anleitung
1

Stoppen vollständig Alkohol trinken. Es ist unmöglich, den Körper vor den Auswirkungen von Alkohol entgiften , wenn Sie trinken weiter .
2

Essen Sie eine Diät mit hohem Kalorien und Kohlenhydrate.
3

Nehmen Multivitamine , Sie durch den Entzug von Alkohol helfen. Viele Menschen , die Alkohol missbrauchen wird auch an Unterernährung leiden. Nehmen Sie 100 mg Thiamin und 1 mg Folsäure vier Mal pro Tag, für mindestens zwei Wochen .
4

Bleiben Sie durch das Trinken von viel Wasser hydratisiert. In schweren Fällen müssen Sie möglicherweise die Flüssigkeiten durch einen intravenösen Tropf erhalten .
5

Brechen verschreibungspflichtige Drogenkonsum , mit Ausnahme derer verschrieben, um Ihren Rücktritt zu unterstützen. Ihr Arzt kann Barbiturate, Benzodiazepine und Disulfiram verschreiben , wenn Sie von Zittern, Halluzinationen oder Heißhunger zu leiden.
6

Übung mindestens 20 Minuten pro Tag . Erstellen Sie eine Abhängigkeit von Übung, um das Verlangen nach Alkohol zu ersetzen.
7

Schließen Sie sich einer Gruppe wie die Anonymen Alkoholiker . Erreichen Sie Freunde und Familie. Erste Unterstützung während Ihrer Widerrufs werden Sie mehr als es allein zu helfen. Sehen Sie einen Therapeuten oder Psychologen , um über Ihre Sucht und Ihre Gefühle zu sprechen.