Wie Candida im Körper zu beseitigen

Wenn overpopulates Candida im Körper, eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen in der Regel auftreten . Candida ist eine Hefe , die natürlich im Körper lebt in kleinen Mengen . Ernährungsgewohnheiten , Ernährung Mängel , verschreibungspflichtige Medikamente , ein schwaches Immunsystem und Krankheiten , wie Krebs, kann dazu führen, Candida zu schnell vermehren . Wenn dies geschieht , können Sie Magenschmerzen wegen Verdauungsprobleme auftreten. Unbehandelt verursacht Candida auch Ekzeme, häufigen Pilzinfektionen , Infektionen der Blase , Gehirn Nebel und Psoriasis. Anleitung
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Ihre Ernährung ändern . Beseitigen Sie raffinierten Zucker , Sirup , Honig und verarbeitet Getränke , da sie Candida Wachstum zu fördern. Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln , die Hefe , wie Brot , Kekse , Kuchen , Muffins und Brötchen enthalten . Entfernen Weizen , Nudeln, Makkaroni und Weißmehl aus Ihrer Ernährung und schwer Ihr Koffein -und Alkoholkonsum zu begrenzen.
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Bauen Sie Ihr Immunsystem. Achten Sie auf eine ernährungsphysiologisch dicht Ernährung, regelmäßige Bewegung und trinken große Mengen an Wasser , um Ihr Immunsystem zu verbessern und natürlich befreien Ihren Körper von Candida. In wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen in Form zu ergänzen , um sicherzustellen, dass Ihr Körper alle Nährstoffe, die er braucht.
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Nehmen acidophilus , um das Wachstum von gesunden Bakterien fördern. Kaufe ein acidophilus Ergänzung und nehmen Sie es täglich oder essen acidophilus -reiche Lebensmittel , die das Wachstum von gesunden Bakterien wie Joghurt und Milch, die Förderung "live Kulturen. "
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Fragen Sie Ihren Arzt , wenn es natürliche Alternativen auf alle Medikamente , die Sie einnehmen . Medikamente , insbesondere Antibiotika, kann die "guten" Bakterien im Verdauungssystem zu zerstören und fördern das Wachstum von Candida Hefe.