Wie von Stottern loszuwerden

Stottern ist ein Zustand, in dem Individuen häufig mit unwillkürlichen lange Pausen sprechen aufgrund einfrieren. Die Sprachstörung ist besonders häufig bei kleinen Kindern ( zwischen zwei und fünf Jahren) , und in der Mehrzahl der Fälle geht weg, natürlich mit dem Alter . Doch viele Menschen erleben auch stammelnd ins Erwachsenenalter . Erfahren Sie, wie die Kontrolle über Ihre Rede von der Verringerung und Beseitigung Stottern zu nehmen. Anleitung
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Sprechen Sie mit Vorsicht. Verzichten Sie im Gespräch , bis Sie ganz bewusst all der Wörter , die Sie verwenden sind . Denken Sie, bevor Sie sprechen. Je schneller Sie versuchen zu reden , desto weniger Kontrolle haben Sie über das, was aus deinem Mund kommt . Entscheiden Sie sich für ruhig und langsam zu reagieren , anstatt zu stammeln .
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sanft Sprechen . Sprechen Sie mit einem langsamen und sanften Tonfall . Konzentrieren Sie sich auf die langsame Bewegung der sowohl Ihre Zunge und Lippen. Nie eilen beim Sprechen. Denken Sie daran, es ist nicht ein Wettbewerb, und Ihr Hauptziel ist es, in einer klaren und verständlichen Art und Weise zu sprechen.
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Bild deine Worte . Nehmen Sie einen zweiten , um gemeinsam ein geistiges Bild von dem Satz, den Sie sagen wollen. Vorstellen allen Wörtern , die den Satz zusammen sowie alle einzelnen Buchstaben. Konzentrieren Sie sich auf all die Briefe, die man in einer Zeit , anstatt sich das Wort alles auf einmal. Ton aus jeden Brief von der ersten bis zur letzten Seite.
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Warm up Ihre Stimme. Bevor Sie in eine Situation, wo Sie eine Menge von Menschen sprechen müssen gehen möchten , werden statt Nerven proaktiv. Nehmen Aufwärmstimmübungen. Zum Beispiel , wiederholen Sie die Klänge der verlängerten Vokale langsam für etwa eine Minute. Beispiele für lange Vokale sind Vokale am Ende einer Silbe liegt und die Anwesenheit des Stumm Es. Wiederholen Sie Wörter wie " zu verhindern " und " ganze" über und über. Konzentrieren Sie sich auf zu hören , wie Sie klingen , und die Chancen sind Ihre Sprechstil wird noch komfortabler , glatt und flüssig zu sein scheinen.
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Volumen Extremen Engage . Bei dem Versuch, Stammeln zu beseitigen, entweder flüstern leise sprechen oder in einer Art und Weise sehr laut . Beide Stile können Stottern nicht so offensichtlich wie normale Sprache .
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Besuchen Sie einen Arzt . Wenn Sie einen besonders schweren Fall von Stottern haben , sprechen Sie mit einem Arzt über Ihre Lösungen . Kontaktieren Sie einen Arzt über die mögliche Verwendung von elektronischen Geräten, die verzögerte akustische Rückmeldung zu nutzen, um langsamere Rede zu zwingen. Wenn eine Person mit diesem Gerät versucht, schnell zu sprechen , wird das Tool verursachen Worte über zu kommen, wie verzerrt. Eine weitere Option ist Sprachtherapie als Regel fließend bekannt. Diese Therapie konzentriert sich stark auf die Selbstüberwachung bei Stottern . Diese Techniken können auch verwendet werden, um das Stottern , die eine ähnliche Rede Bedingung, dass übermäßige Wiederholung von Lauten und Worten betreffen, ist zu behandeln.
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Nutzen Musiktherapie Stottern beseitigen. Musiktherapie kann vorteilhaft für Redeflußigkeit in Stotterer sein . Einige Stottern wird durch Stress und Angst verursacht , und Musik hat die Fähigkeit, nach unten entspannen und beruhigen die Menschen . Tomatis Listening -Therapie nutzt die klassische Musik , um eine Vielzahl von Bedingungen zu heilen, von Stottern , Autismus .