Sonnencreme auf Übernehmen Sie die Beine und andere Körperteile ausgesetzt jeden Tag. Sonnenbrand verursachen eine Sicherung von Blut , die Pools in den Venen und sie zu vergrößern verursacht.
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Tragen elastischer Stützstrümpfe , die gesunde Blutzirkulation im ganzen Beine fördern. Ärzte können auch vorschreiben, Kompressionsstrümpfe , die Druck auf die Venen setzen, um gepoolte Blut zu ermutigen, zu zerstreuen.
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Übung regelmäßig zu gesunden Blutfluss zu fördern und Fettleibigkeit zu bekämpfen . Auch ein paar Pfunde mehr benötigen die Venen härter arbeiten, um Blut zu pumpen , was zu bündeln Blut und Krampfadern führen kann.
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Vermeiden Beine zu kreuzen , insbesondere, wenn Krampfadern vorhanden sind. Überqueren Sie die Beine bewirkt, dass Blut zu sichern und Schäden Adern.
5
Gesunde Lebensmittel zu essen , vor allem diejenigen, die reich an Ballaststoffen und wenig Salz. Salz verursacht Bluthochdruck, der die Venen weiter schädigen kann , während Faser hilft , Ihren Blut Umlauf. Auch , trinken Sie viel Wasser , um zu helfen , Giftstoffe ausspülen .
6
Dab Concealer über den Bereich um die hellen blau oder roten Adern in die Haut verblassen. Führen Sie mit Concealer und erneut wie nötig.
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Konsultieren Sie einen Arzt über Sklerotherapie , die Injektion von flüssigen Chemikalien in die Vene , um sein Aussehen zu reduzieren, oder sprechen Sie mit dem Arzt über die Oberfläche Laser-Behandlungen, platzt senden erfordert von Licht auf die Vene , um es im Laufe der Zeit verblassen und verschwinden. Ärzte können auch chirurgisch behandeln Adern.
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