Kennen Sie die Symptome. Lupus zeigt sich oft wie ein Schmetterling, oder Jochbein , Hautausschlag im Gesicht. Der Ausschlag deckt die Brücke der Nase und die Wangen . Es ist in der Regel rot, obwohl es wie eine leichte Röte sein . Normalerweise ist der Ausschlag nicht Juckreiz verursachen , aber es wird mit Sonneneinstrahlung zu intensivieren.
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Kontaktieren Sie Ihren Arzt. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt zu sehen, wenn Sie denken, dass Sie Lupus haben . Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung und eine Reihe von Bluttests durchführen , um Ihren Zustand zu bestimmen.
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Erhalten Behandlung. Ihr Arzt kann steroidale Cremes verschreiben . Da diese Cremes können Gewebeabbau im Laufe der Zeit dazu führen , in der Regel eine milde Form verwendet wird, und nur, wenn der Patient erlebt eine aufflammen . Steroidcremeshelfen, das die meisten mit Juckreiz, obwohl sie in einigen Fällen kann die Entzündung zu verringern.
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Sonneneinstrahlung. Bleiben Sie aus der Sonne, wie Sonnenlicht bewirkt, dass Ihr Immunsystem härter arbeiten, um abgestorbene Zellen . Autoimmun-Erkrankungen verursachen gesunden Gewebe , sich anzugreifen, damit die Wangenausschlagim Gesicht.
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Schützen Sie Ihre Haut . Wenn Sie muss in der Sonne sein , verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auf. Schützen Sie Ihr Gesicht mit einem Hut, Lippenbalsam zu verwenden , das auch einen SPF und minimieren die Sonneneinstrahlung.
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Stärken Sie Ihr Immunsystem . Achten Sie auf eine gesunde Ernährung mit frischem Obst, Gemüse, und hohe Faser. Verarbeitete Nahrungsmittel zu vermeiden , Natrium, Alkohol, Nikotin und Stress. Nehmen Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel , wie von Ihrem Arzt empfohlen. Holen Sie sich ein Minimum von acht Stunden Schlaf jede Nacht , verwöhnen Sie sich mit extra Rest während eines Flare-up und viel Wasser trinken .
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