Ein Hausmittel oder ein natürliches Heilmittel gegen Zysistis und/oder Soor?

* Trinken Sie viel Flüssigkeit. Wasser hilft, Bakterien aus den Harnwegen auszuspülen. Versuchen Sie, mindestens acht Gläser Wasser pro Tag zu trinken.

* Vermeiden Sie Koffein und Alkohol. Diese Substanzen können die Blase reizen und die Symptome verschlimmern.

* Ernähren Sie sich gesund. Eine gesunde Ernährung kann dabei helfen, das Immunsystem zu stärken und Infektionen abzuwehren. Wählen Sie Lebensmittel, die reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien sind.

* Nehmen Sie ein heißes Bad. Ein heißes Bad kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

* Verwenden Sie ein Heizkissen. Das Anbringen eines Heizkissens am Unterbauch kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

* Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel. Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Soor

* Iss Joghurt. Joghurt enthält Probiotika, also lebende Bakterien, die bei der Abwehr von Hefepilzinfektionen helfen können. Wählen Sie Naturjoghurt, der ungesüßt ist.

* Nehmen Sie ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel können dazu beitragen, die Anzahl der Probiotika im Darm zu erhöhen und Hefeinfektionen abzuwehren. Wählen Sie ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel, das mindestens 1 Milliarde KBE (koloniebildende Einheiten) Probiotika pro Portion enthält.

* Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel. Zucker kann Hefe nähren und die Symptome verschlimmern. Wählen Sie zuckerarme Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.

* Tragen Sie Baumwollunterwäsche. Baumwollunterwäsche ermöglicht die Luftzirkulation und verhindert das Wachstum der Hefe.

* Vermeiden Sie die Verwendung scharfer Seifen und Reinigungsmittel. Scharfe Seifen und Reinigungsmittel können die Haut reizen und die Symptome verschlimmern. Wählen Sie milde, parfümfreie Seifen und Reinigungsmittel.

* Nehmen Sie ein rezeptfreies Antimykotikum. Rezeptfreie Antimykotika wie Miconazol oder Clotrimazol können bei der Behandlung von Hefepilzinfektionen hilfreich sein.

Hinweis: Wenn sich die Symptome einer Blasenentzündung oder Soor nicht innerhalb weniger Tage bessern, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.