Was verursacht Arthritis?

Arthritis ist ein Begriff, der mehr als 100 verschiedene Erkrankungen umfasst, die die Gelenke und das sie umgebende Gewebe betreffen. Die beiden häufigsten Arten von Arthritis sind Arthrose und rheumatoide Arthritis.

Was verursacht Arthritis?

Die Ursachen für Arthritis variieren je nach Art der Erkrankung. Einige Arten, wie zum Beispiel Arthrose, werden durch Abnutzung der Gelenke verursacht. Andere, wie rheumatoide Arthritis, werden dadurch verursacht, dass das körpereigene Immunsystem die Gelenke angreift.

Hier sind einige der häufigsten Ursachen für Arthritis:

* Alter: Arthrose ist die häufigste Art von Arthritis und tritt mit zunehmendem Alter auf. Der Knorpel in den Gelenken nutzt sich mit der Zeit ab, was zu Schmerzen, Schwellungen und Steifheit führt.

* Fettleibigkeit: Übergewicht belastet die Gelenke zusätzlich, was zu Arthrose führen kann.

* Familiengeschichte: Einige Arten von Arthritis, wie z. B. rheumatoide Arthritis, treten familiär gehäuft auf.

* Verletzung: Eine Gelenkverletzung kann den Knorpel schädigen und zu Arthrose führen.

* Bestimmte Infektionen: Einige Infektionen, wie zum Beispiel die Lyme-Borreliose, können Arthritis verursachen.

* Autoimmunerkrankungen: Autoimmunerkrankungen wie Lupus und rheumatoide Arthritis können dazu führen, dass das körpereigene Immunsystem die Gelenke angreift.

Wie wird Arthritis behandelt?

Das Ziel der Arthritis-Behandlung besteht darin, Schmerzen und Steifheit zu lindern und die Gelenkfunktion zu verbessern. Die Behandlungsmöglichkeiten variieren je nach Art der Arthritis und ihrem Schweregrad. Zu den gängigen Behandlungen gehören:

* Gewichtsverlust: Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, die Belastung der Gelenke zu reduzieren und die Symptome einer Arthrose zu lindern.

* Übung: Sport kann dazu beitragen, die Muskeln rund um die Gelenke zu stärken und die Gelenkfunktion zu verbessern.

* Physiotherapie: Physiotherapie kann helfen, den Bewegungsumfang und die Flexibilität zu verbessern.

* Ergotherapie: Ergotherapie kann Menschen mit Arthritis dabei helfen, alltägliche Aufgaben mit weniger Schmerzen zu erledigen.

* Medikamente: Zur Behandlung von Arthritis können verschiedene Medikamente eingesetzt werden, darunter Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente, krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs) und biologische Wirkstoffe.

* Operation: Für Menschen mit schwerer Arthritis, die auf andere Behandlungen nicht ansprechen, kann eine Operation empfohlen werden.

Was kann ich tun, um Arthritis vorzubeugen?

Es gibt keine sichere Möglichkeit, Arthritis vorzubeugen, aber Sie können einige Dinge tun, um Ihr Risiko zu verringern:

* Ein gesundes Gewicht halten.

* Regelmäßig Sport treiben.

* Gesunde Ernährung.

* Verletzungen vermeiden.

* Ausreichend Schlaf bekommen.

* Stressbewältigung.

Wenn Sie Schmerzen, Schwellungen oder Steifheit in Ihren Gelenken haben, suchen Sie einen Arzt auf, um eine Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können dazu beitragen, das Fortschreiten der Arthritis zu verlangsamen und Gelenkschäden vorzubeugen.