Alfalfa ist eine hervorragende natürliche Quelle von Vitamin E und anderen Mineralien. Viele Menschen leiden unter Divertikulitis sind an Vitamin E und Mineralstoffen diese mangelhaft. Alfalfa enthält auch Chlorophyll, das den Heilungsprozess unterstützt . Die Leiden von Divertikulitis sind aufgefordert, 2.000 Milligramm entweder in Kapselform oder als Extrakt zu nehmen.
Fiber
Die Empfehlung der American Dietetic Association ist die Erhöhung der täglichen Aufnahme von Ballaststoffen , um überall von 20 bis 35 Gramm pro Tag . Statt zu essen Reis und Weißbrot , fügen Kleie Getreide , Haferflocken, Vollkornbrot und Naturreis auf Ihre Ernährung. Essen Sie mehr Ballaststoffe die Verdauung verbessert , aber wenn Sie nicht verwendet werden , regelmäßig zu essen , diese Art von Nahrung, ist es ratsam, sie nach und nach in den potentiell schmerzhafte Gas vermeiden.
Castor Öl-und Ginger Oil
Nehmen ein Heizkissen auf den Bauch nach dem Mischen 10 Tropfen Ingweröl in Rizinusöl . Rub diese Mischung über den Bauch und wenden das Heizkissen . Rizinusöl ist hervorragend für den Kampf gegen die Entzündung , während der Ingweröl schafft eine warme , beruhigende Gefühl. Ingweröl auf den Bauch kann auch helfen, erweitern die Blutgefäße unter der Haut, so dass das Rizinusöl , tiefer zu durchdringen.
Aloe Vera
Die Anwendung von Aloe Vera auf einer entzündeten Bereich des Körpers hilft bei der Wundheilung. Aloe vera ist auch ein ausgezeichnetes Verfahren zur Verhinderung der Verstopfung, die hinter der Entwicklung der Divertikulitis ist . Trinken Sie eine halbe Tasse Aloe Vera drei Mal am Tag. Wenn Sie können einfach nicht diese nach unten zu bekommen, versuchen Mischen mit einer Tasse Ihre Lieblings- Kräutertee.
Erhöhte Flüssigkeitszufuhr
Einer der besten und einfachsten Möglichkeiten, um natürliche befassen sich mit Divertikulitis ist , um Ihre tägliche Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen. Acht Gläser Wasser pro Tag ist die typische Empfehlung, aber es ist wichtig zu erkennen, dass Sie bekommen, dass acht Gläser in anderen als tatsächlich Trinkwasser Weise. Wasser kann in Fruchtsäften und Suppe gefunden werden, und diese zählt auf das Ziel der acht Gläser Wasser pro Tag.
Akupunktur
Akupunktur wirksam bei der Behandlung der Entzündung ist, dass bewirkt, dass die Vorsprünge im Herzen Divertikulitis . Die empfohlenen Akupunkturpunkte , mit diesem Zustand umzugehen sind LI 11 und LI 5 . Diese Punkte sind auf der Oberseite des Arms in der Nähe des Ellbogengelenks und der Oberseite des Handgelenks angeordnet sind. Wenn die Idee der Nadeln ist einfach zu viel , um zu prüfen, sind diese Flecken auch wirksam für die Behandlung von Divertikulitis mit Akupressur.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften