Durchfall ist eine häufige Nebenwirkung von Magen- Grippe, weil Gastroenteritis wird durch ein Virus verursacht. Der Typ des Virus eine Person mit Magen-Grippe haben könnten bakterielle sein , was zu Irritationen in den Eingeweiden . Trinken Sie viel nondairy Flüssigkeiten mit Hydratation während des Prozesses der Nebenwirkung Durchfall helfen. Für ein junges Kind , könnte es ratsam sein, Ihren Arzt zu nähern und fragen Sie Dioralyte , die im Körper Mineralien ersetzt .
Magenkrämpfe
Magenkrämpfe sind auch eine häufige Nebenwirkung . Die beste Lösung für Magenkrämpfe ist zu versuchen, auf die Toilette gehen und sehen, ob Sie brauchen, um einen Stuhlgang zu passieren . Es ist am besten , nicht zu versuchen , sich zu zwingen , aber die Praxis entspannenden Atemübungen und lassen Sie Ihren Darm auf ihre eigene Bewegung zu machen. Wenn Sie denken, Sie können einen Stuhlgang nicht machen, ist es am besten, mit langsamen, tiefen Atemzüge während der Magenkrämpfe zu entspannen.
Müdigkeit
Ihr Körper würde erleben mehr Arbeit als normal, da es das Virus kämpft. Am besten ist es sich zu erlauben, für ein paar Tage ruhen, bis Sie sich besser fühlen und lassen Sie Ihre Energie, um sich wieder aufzubauen .
Erbrechen
Um Erbrechen zu vermeiden, ist ratsam, von Milchprodukten meiden , bis ausreichend Zeit ohne Erbrechen vergangen, aber noch dauern regelmäßigen Schluck frisches Wasser zu helfen, Ihr System zu löschen . Suchen Sie den Rat Ihres Arztes .
Weight Loss
Abhängig von der Zeit kann es Ihnen zu erholen , kombiniert mit der Menge an Flüssigkeiten und kleine Mahlzeiten möglich Sie in der Lage gewesen zu essen , könnte es deutlich weniger Wasserretention und leichte Gewichtsabnahme , weil der Körper versucht, den Virus von Ihrem System zu entfernen. Sobald Sie sich besser fühlen , anfangen zu essen kleine und regelmäßige Mahlzeiten zu helfen, um wieder aufzubauen, was Ihr Körper braucht, um gesund zu seiner Form zurück.
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