Da Candida ernährt sich von Zucker und Gluten , wodurch diese beiden Elemente aus Ihrer Ernährung kann bei der Behandlung von Körper Hefe . Dies kann eine Herausforderung sein, da die meisten kommerziellen Brot, Nudeln , Müsli und Milch enthalten Gluten. Eine Option ist Weizen-Produkte ersetzen (was eine Menge von Gluten enthalten ) mit braunem Reis für Ihre Lieblingsspeisen. Mandelmilch ist eine weitere Alternative . Sie sollten auch essen Lebensmittel mit Nutrasweet oder Aspartam statt Zucker . Beschränken Sie Ihre Frucht , ein oder zwei Portionen pro Tag wegen der Fructose. Dies wird Ihnen helfen, besser steuern Sie Ihre systemische Pilz problem.Meanwhile , sollten Sie weiterhin Fleisch , Süßkartoffeln, Nüssen, Bohnen und Getreide wie Hirse , Amaranth, Kamut, Buchweizen-und Basmati-Reis zu essen. Getreide wird Ihr Darm halten regelmäßig. Außerdem haben Gemüse Verdauungsenzyme , die Candida töten kann . Gemüse verursachen Phagozytose , die weißen Blutkörperchen, hilft das Blut zu reinigen . Dieser Prozess eliminiert ungesunde Zellen, die Hefe , Parasiten und Giftstoffe enthalten . Sie sollten überlegen, Entsaften mit rohem Gemüse . Dies bringt einfaches Mischen rohes Gemüse und trinken sie . Dies verbessert die Absorptionsrate der in rohem Gemüse enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe. Rohes Gemüse wie Gurken und Radieschen haben auch Verdauungsenzyme , die überschüssige Hefe im Körper töten kann . Waschen Sie sich immer rohes Gemüse , da sie Parasiten auf sie haben. Eine einfache Mischung aus Wasser und Essig ausreichend für die Reinigung von ihnen sein.
Garlic & Coconut Oil
dabei entweder Knoblauch oder Kokosöl zusammen mit Ihrer Diät zur Behandlung von systemischen Hefe. Knoblauch tötet Candida . Es fungiert auch als Antiseptikum und Reparaturen der restliche Entzündung nach dieser Zustand aufgeklärt hat . Knoblauch hat Verdauungsenzyme, um Hefe zu kämpfen , da es ein rohes vegetable.Coconut Öl ist auch sehr effektiv bei der Abtötung von Körper Hefe. Es ist eine sichere Alternative zu bestimmten Antimykotika wie Nystatin . Caprylsäure, Caprinsäure und Laurinsäure sind die drei aktiven Fettsäuren in Kokosöl. Laut Dr. Joseph Mergola : "Es gibt Studien, die , wie alle Fettsäuren zusammenarbeiten, um zu töten Candida albicans zu zeigen. " Sie sollten Kokosnussöl oder Kokosöl extra vergine , Kopra nicht zu verwenden.
Joghurt und Buttermilch
Joghurt und Buttermilch enthalten Probiotika oder "freundlich" Bakterien. Diese Bakterien helfen, wieder aufzufüllen der Körper die natürliche Bakterien, die erodieren , wie sie kämpfen systemischen Hefe. Steigerung der Bakterien Ebenen können dazu beitragen töten alle verbleibenden Hefe. Es schafft eine feindliche Umgebung für Candida- Hefen und Parasiten. Buttermilch hat als letztes Mittel zur Abtötung von Candida verwendet. Es enthält auch Enzyme, die Hefe zu töten . Versuchen Sie essen und trinken mehrere Joghurt Buttermilch jeden Tag zur Beseitigung von Candida .
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