Wie aus Tragbare Krankheiten Stay Safe

Tragbare Krankheiten gehören ansteckenden Krankheiten , die von Mensch zu Mensch übertragen werden . Die Erkältung und Grippe gibt zwei Arten von übertragbaren Krankheiten , und diese Krankheiten oft durch die in Kontakt mit einer infizierten Person übertragen. Niesen und Husten können Krankheiten verbreiten , und es ist einfach, eine übertragbare Krankheit in engem Kontakt Orten wie Schule und Arbeit zu fangen. Allerdings ist es möglich, sich selbst zu schützen und Krankheiten zu vermeiden. Anleitung
1

wiederholt Waschen Sie Ihre Hände . Da Keime auf den Händen zu leben, Waschen Sie Ihre Hände nach Benutzung der Toilette , Umkleide eines Babys Windel , vor der Zubereitung von Lebensmitteln und beim Betreten Ihres Hauses kann die Ausbreitung von übertragbaren Krankheiten zu stoppen.
2

Verwenden Sie eine Gewebe beim Niesen oder Husten . Husten oder Niesen in die Luft , ohne dabei den Mund können Erkrankungen wie die Erkältung zu verbreiten. Schnappen Sie sich ein Gewebe , oder nutzen Sie die Innenseite der Ellenbogen , den Mund zu decken. Verwenden Sie antibakterielle Seife oder nach dem Niesen oder Husten in Ihre Hände.
3

Blasen Sie Ihre Nase in Einweg- Gewebe. Das Abwischen der Nase mit der Hand oder mit einem Taschentuch erhöht die Chancen der Verbreitung einer übertragbaren Krankheit. Verwenden Gewebe die Nase wehen, und dann spülen Sie das Gewebe. Wenn nicht in der Lage , um das Gewebe zu spülen , wickeln Sie ein sauberes Gewebe um die schmutzige , und entsorgen Sie das Gewebe in den Papierkorb.
4

Beenden der Freigabe Getränke und Lebensmittel. Trinken oder Essen hinter einer anderen Person erhöht das Risiko von Krankheit.
5

Desinfizieren Sie Ihr Zuhause. Türklinken , Spielzeug, Telefone , Möbel und andere Oberflächen können Keime zu halten. Verwenden Sie ein Desinfektionsspray, um die Oberflächen in Ihrem Haus zu desinfizieren , insbesondere wenn jemand krank ist. Wash Bettdecken , Bettwäsche, Kopfkissen und Handtücher , um die Ausbreitung von Krankheiten zu reduzieren.
6

Schützen Sie sich vor , wenn die Unterstützung eines kranken Verwandten . Handschuhe und eine Gesichtsmaske bei der Pflege eines kranken Verwandten zu vermeiden, krank zu werden . Dies schließt mit Handschuhen , eine schmutzige Windel Durchfall oder Erbrechen zu reinigen.