Budwig Diäten

Arzt Johanna Budwig , ein deutscher Biochemiker , erfand die Krebs-Bekämpfung Budwig -Diät. Menschen mit Krebs sind in Phosphatide und Lipoproteine ​​mangelhaft , die Diät soll den Körper von diesen Mängeln zu ergänzen , zu stoppen oder zu verlangsamen Krebs. Die Hauptkomponenten der Budwig -Diät nicht raffiniert sind , kalt gepresstes Leinsamenöl (Leinöl ) und fettarmen Hüttenkäse. Die Diät kann auch als vorbeugende für andere Krankheiten und Erkrankungen zu arbeiten. Für die besten Ergebnisse wird es empfohlen, das Futter für fünf Jahre zu folgen. Hauptdiät

Der Haupt Ausbreitung besteht aus Zusammenmischen 8,5 Unzen Leinöl und Quark 1 £ fettarm . Sie können einen Spritzer Ziegenmilch hinzufügen, so dass die Ölmischungen besser. Sobald es gemischt wird , rühren 4 EL . Honig für den Geschmack . Optional Toppings für die Ausbreitung sind Nüsse und Obst. Es wird empfohlen, 4 oz konsumieren. Quark und 5 Unzen Leinsamen täglichen Ölmischung . Acidophilus Milch ist ein wichtiger Bestandteil der Ernährung für eine gesunde Balance der Bakterien im Darm .
Obst und Saft

Verwenden Sie eine Saftpresse so viel wie möglich zu bekommen , um die Qualität Nährstoffe höchsten . Kauf von 100 Prozent Bio-Saft ohne Zuckerzusatz , wenn Saftherstellung ist nicht möglich. Die besten Säfte für die Ernährung sind Karotten, Sellerie , Sauerkraut, Apfel und Rote Beete . Andere Früchte Optionen sind Datteln, Feigen , Birnen, Trauben , Zitronen, Beeren , Kirschen, Aprikosen und Pfirsiche , die als Topping oder Süßstoff verwendet werden kann. Stevia und Honig können auch als Süßungsmittel verwendet werden.
Gemüse

Gemüse sollte roh gegessen oder gedünstet werden. Alle Gemüse sind erlaubt, außer Mais. Genetische Make-up -und Formenbau Eigenschaften Corn machen es ungesund. Die besten Gemüse- Optionen sind Karotten, Rüben , Kohlrabi , Radieschen, Sauerkraut und Blumenkohl. Beim Kauf von Gemüse, Bio zu kaufen , da sie mit weniger schädlichen Chemikalien behandelt. Reformhaus - Qualität Gurken sind auch auf dieser Diät empfohlen.
Sonstiges Foods

Alle roh, nicht gerösteter Nüsse und Samen können gegessen werden, außer Erdnüsse. Zur besseren Nährwert bei Verwendung Nüsse und Samen als Topping , schleifen sie in einer Kaffeemühle kurz vor der Verwendung . Die besten warmen Tee Optionen sind Pfefferminze, Hagebutten, Trauben und 1 Tasse schwarzen Tee pro Tag. Empfohlene Kräuter und Gewürze für die Ernährung sind Vanille, Zimt, Schnittlauch , Petersilie, Knoblauch , Cayennepfeffer, Senf und Paprika. Vollkornquellen sollten aus Buchweizen oder Hirse zu kommen. Sonnenblume, Mohn, Soja -und Walnussölsind gesund Optionen .
Forbidden Foods

Eine Vielzahl von Lebensmitteln wird angenommen, dass Chemikalien, die nicht gut für den Körper sind, enthalten . Lebensmittel zu vermeiden, sind solche Dinge wie Butter und Margarine, alle verarbeiteten Lebensmittel , Weißmehl , Mayonnaise, Salatöle alle , tierische Fette , Zucker, Milchprodukte, Fleisch , Meeresfrüchte und Maisprodukte . Es wird auch empfohlen, um zu vermeiden, die Mikrowelle und mit Teflon- und Aluminiumprodukten.