Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Tibicos gesundheitsschädlich sind. Tatsächlich sind Tibicos eine Quelle für Probiotika, bei denen es sich um nützliche Bakterien handelt, die die Darmgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden fördern können. Tibicos werden seit Jahrhunderten in vielen Teilen der Welt ohne bekannte Nebenwirkungen konsumiert.