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Was tun, wenn Sie sich krank fühlen und wissen, dass Ihnen jemand hilft?

1. Erkennen Sie Ihre Gefühle an

2. Üben Sie Selbstfürsorge

3. Suchen Sie online nach Unterstützung

4. Wenden Sie sich an einen Arzt

5. Konzentrieren Sie sich auf die Genesung

Krankheit

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