Was sollte man einer Person geben, die Durchfall und Erbrechen hat?

ORS ist eine Mischung aus Wasser, Salzen und Zucker, die dabei hilft, die durch Durchfall und Erbrechen verlorene Flüssigkeit und Elektrolyte zu ersetzen. ORS kann in der Apotheke gekauft oder zu Hause aus sauberem Wasser, Salz und Zucker hergestellt werden.

Essen

Es ist wichtig, weiterhin zu essen, während Sie sich von Durchfall und Erbrechen erholen, auch wenn Sie keinen Hunger verspüren. Essen hilft dabei, die verlorenen Nährstoffe zu ersetzen und gibt Ihnen Energie. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Fett-, Ballaststoff- oder Gewürzgehalt, da diese Ihren Magen reizen und Durchfall verschlimmern können. Einige gute Optionen sind:

• Reis (weiß oder braun)

• Brei

• Bananen

• Apfelmus

• Einfache Cracker

• Hühnernudelsuppe

Vermeiden

• Koffeinhaltige Getränke (Kaffee, Tee, Cola)

• Alkohol

• Milch und Milchprodukte

• Fettige oder scharfe Speisen

• Ballaststoffreiche Lebensmittel (Obst, Gemüse, Vollkornprodukte)

Medikamente

In einigen Fällen kann Ihr Arzt Medikamente zur Behandlung von Durchfall und Erbrechen verschreiben. Beispielsweise können Antiemetika helfen, das Erbrechen zu kontrollieren, und Mittel gegen Durchfall können dabei helfen, den Durchfall zu verlangsamen.

Wenn bei Ihnen schwerer Durchfall und Erbrechen auftreten, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da Ihnen möglicherweise Flüssigkeiten und Elektrolyte intravenös (IV) verabreicht werden müssen.