Versuchen Sie, ein Anti- Seekrankheit Armband , das eine elektrische Spannung an den mittleren Nerv im Handgelenk , einem bekannten Akupunkturpunkt sendet .
2
tragen spezielle Brille entwickelt, um Seekrankheit zu verhindern.
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auf Zitronentropfensaugen , sobald das Boot zu bewegen beginnt .
4
Positionieren Sie sich , wo die geringste Bewegung zu spüren ist , in der Regel Mitte Deck.
5
Atmen Sie tief durch und starrte in die Ferne . Konzentrieren Sie sich auf den Horizont und nicht auf Wellen oder bewegten Objekten.
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Essen oder Trinken vermeiden.
7
Bleiben beschäftigt und halten Sie Ihren Geist auf andere Dinge besetzt. Manchmal wird dies helfen, das Gehirn ignorieren die " Bewegungsmeldungen " aus dem Innenohr gesendet.
8
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verschreibung ein mildes Beruhigungsmittel wie Phenobarbital oder einer Anti- Drogen wie Übelkeit Dimenhydrinat oder prochlorperazine . Wenn Sie bereits Erbrechen , nehmen Sie Ihre Dosis rektal .
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