Wie Galeophobia Gönnen

Galeophobia ist eine Angst vor Haien , vom griechischen " Galeos ", was bedeutet Hai und " Phobie ", das heißt Angst. Es ist eine spezifische Phobie , im Gegensatz zu sozialen Phobien oder Agoraphobie, Phobien und wie alle , muss die Angst vor intensiven , irrationale und anhaltenden , um als wahre klinische Phobie sein. Die folgenden Schritte werden Ihnen helfen, dieses gemeinsame Phobie zu behandeln . Anleitung
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galeophobia durch die Einrichtung , dass die Angst in keinem Verhältnis zu den tatsächlichen oder vermeintlichen Bedrohung aus dem Hai und nicht das Ergebnis einer anderen psychischen Störung zu diagnostizieren. Ein Leid von galeophobia werden ängstlich , auch wenn er nicht im Wasser.
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Erkenne, dass galeophobia kann teilweise durch die Darstellung von Haien in Filmen als intelligente und rachsüchtig verursacht werden. Einige Haie, wie der Bullenhai , haben eine nachgewiesene Toleranz für Frischwasser und kann in Flüssen und Seen gefunden werden. Die Wahl der Haie als die phobischen Objekt kann logisch, weil einige von ihnen stellen eine echte Gefahr. Auf der anderen Seite kann die Auswahl eines Hais als phobischen Objekt symbolische oder zufällig sein.
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Erfahren Sie mehr über die spezifische phobische Objekt. Die meisten Haie sind nicht gefährlich für den Menschen und Konto für eine statistisch nicht signifikante Anzahl von menschlichen Todesfällen , so dass einige Grundbildung kann das Ausmaß der Phobie zu reduzieren.
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Akzeptieren Sie, dass Probleme, die Jahre dauern, sich zu entwickeln wird wahrscheinlich Jahre dauern , um durch professionelle Hilfe zu lösen. Die zugrunde liegende Ursache einer klinischen Phobie wird sich nur selten zu lösen. Desensibilisierung Therapie , mehr formal als kognitive Verhaltenstherapie ( CBT) bekannt, ist die häufigste Behandlung und ist erfolgreich, 75 Prozent der Zeit, nach National Institute of Mental Health. Andere Behandlungen umfassen Einblick , Implosion und stützende Therapie , Drogen, hypnotische Regression , Modellierung und Reframing .