Wie Gallenblase Angriffe zu verhindern

Bestimmte Chemikalien wie Bilirubin und Cholesterin in der Galle zusammen kommen können , um feste Masse zu bilden genannt Gallensteine. Gallenblase Angriffe auftreten, wenn Gallensteine ​​blockieren Gallenwegein der Gallenblase, die zu Infektionen , Entzündungen und anderen schweren Komplikationen führen kann. Ein besonders häufiges Symptom einer Gallenblase Angriff ist eine stetige Schmerzen im rechten Oberbauch , obwohl schweren Fällen kann auch mit Fieber und starke Übelkeit kommen . Sie können Gallensteine ​​durch richtige Ernährung , Sport treiben , um ein gesundes Gewicht zu halten und zu sehen, einen Arzt für regelmäßige Check-ups zu verhindern. Chirurgie der Gallenblase zu entfernen, ist auch eine Option für schweren Fällen . Essgewohnheiten

Nach der Mayo Clinic , spielen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten eine wichtige Rolle bei der Bestimmung Ihrer Chancen der Entwicklung von Gallensteinen und Gallenblase leiden Angriffe . Fettreiche Lebensmittel erhöhen das Risiko , weil sie zu essen erhöht den Cholesteringehalt in der Gallenblase. Essen viele Ballaststoffe können dazu beitragen, den Cholesterinspiegel in Ihrem Galle. In ähnlicher Weise ist das Fasten ein Risikofaktor , da sie eine Erhöhung sowohl Bilirubin und Cholesterin verursacht. Insgesamt sollten Sie versuchen, regelmäßige Mahlzeiten mit viel Obst und Gemüse sowie Lebensmittel mit ungesättigten Fettsäuren wie Fisch und Nüsse , um Ihr Risiko für Gallenblase Angriffe reduzieren essen.
Gewicht

Übergewicht ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Gallensteinen . Es kann auch zu Krankheiten wie Diabetes , die weiter das Risiko zu erhöhen. Wenn Sie übergewichtig sind, werden Sie brauchen, um Ihr Gewicht zu reduzieren , um das Risiko zu reduzieren. Doch zu viel zu schnell Gewicht zu verlieren, ist ein weiterer Risikofaktor , weil schneller Metabolisierung von Fett erhöht den Cholesteringehalt in der Gallenblase. Versuchen Sie, für eine maximale Gewichtsverlust von 2 Pfund pro Woche anstreben.
Medikamente

Wenn Sie nicht in der Lage , Risikofaktoren für Gallensteine ​​durch normale Mittel anzugehen sind , Sie könnten, um Medikamente zu bekommen , um zur Bekämpfung dieser Faktoren sein. Zum Beispiel, wenn Sie hohe Cholesterinwerte haben, können Statine nehmen, um Ihren Cholesterinspiegel senken. Seien Sie gewarnt , dass einige cholesterinsenkende Medikamente kann das Risiko für die Bildung von Gallensteinen erhöhen, weil sie senken den Cholesterinspiegel im Blut zu erhöhen , aber es in der Galle. Ebenso können Sie auch Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin C und E zu nehmen, wenn Sie Ihre Ernährung fehlen die richtigen Nährstoffe .
Erste Medizinische Behandlung

Besuch Ihren Arzt für regelmäßige Check- ups ist ein guter Weg, um potenzielle Probleme mit der Gallenblase zu fangen und zu helfen, ihnen Rechnung , bevor sie in Komplikationen verwandeln kann. Wenn Sie nicht auf die Probleme anzugehen sind, können Sie sich einem chirurgischen Eingriff zu bekommen , dass Ihre Gallenblase entfernt . Die meisten Gallenblase Umzüge sind laparoskopische , was bedeutet, dass das Verfahren durch einen kleinen Schnitt in der Bauchhöhle mit einem Rahmen und anderen Instrumenten. Obwohl Sie können kleinere Verdauungsprobleme vom Essen zu viel Fett , nachdem Ihre Gallenblase entfernt wird erleben , erleben die meisten Menschen keine anderen Symptome. Alternativ können Sie Ihren Arzt auch vorschreiben, orale Medikamente zu helfen, lösen die Gallensteine ​​in der Gallenblase , wenn Sie nicht in der Lage , die Operation zu unterziehen sind .