Ursachen und Heilung von Motion Sickness

Reisekrankheit ist das Gefühl der Übelkeit, Müdigkeit und Orientierungslosigkeit durch Kopfbewegung verursacht . Frauen, besonders wenn sie schwanger sind oder Menstruation und Kinder im Alter von drei bis 10 sind die am stärksten von Reisekrankheit betroffen. Wenn Sie anfällig für Seekrankheit sind, lesen Sie über die Arten , Ursachen und Symptome , und verwenden Sie die Kuren und Präventionstechniken unten zu lindern oder zu beseitigen Ihre Leiden. Typen

Sie können Bewegungskrankheit aus mehreren Quellen , darunter Reiten in Auto, Bus oder Bahn, auf einem Schiff oder Boot, oder sitzen in einem Flugzeug . Auto- Krankheit ist die häufigste Art der Reisekrankheit .
Ursachen

Die Bewegung in einem Auto, die Dünung des Ozeans Schaukel ein Schiff oder Boot hin und her , oder die Turbulenzen beim Reisen mit dem Flugzeug sind die Hauptursachen der Reisekrankheit . Mangelnde Belüftung durch Rauch und Abgasen und räumliche Desorientierung beitragen, Bewegungskrankheit Angriffe , und der Geruch von Essen oder Tabak können Sie über den Rand und zu Erbrechen zu schieben.

Raum und Simulation Krankheit sind seltener Ursachen der Bewegung Krankheit. Einige Astronauten leiden unter Weltraumkrankheit aufgrund der Schwerkraft und der Körper die Anpassung an verschiedene Druck im Luftraum. Menschen, die an einem Simulator in der vor einem Computer- Bildschirm mit Bewegungs sitzen erleben Krankheit entweder durch die Illusion von Bewegung oder Wahrnehmung von Bewegung , die von den Muskeln und den Augen unterscheidet .
Symptome

die erste Warnung der Reisekrankheit handelt paling der Haut, die dann von einem Gefühl der Unruhe und Müdigkeit gefolgt . Die Symptome zunehmend schlimmer , vielleicht zunehmenden und abnehmenden , wenn Sie mehr Widerstand haben . Aber Sie wissen, dass Sie sich in den Wirren der volle Reisekrankheit , wenn Sie eine Magenverstimmung , Schwindel, Schwitzen und den Drang, sich zu übergeben haben .
Kuren

Wenn Sie können nicht kontrollieren, Bewegungskrankheit Symptome , verschiedene Arten von Behandlungen existieren , um zu helfen . Over-the- counter Antihistaminika wie Meclizin Ursache Schläfrigkeit , die das Gefühl von räumlicher Desorientierung reduziert . Dimenhydrinat ist ähnlich und in flüssiger Form für Kinder über ein Jahr alt , während Cyclizin kann für alle , die älter als fünf Jahre genutzt werden und ist am effektivsten für kurze Autofahrten . Promethazin ist einer der effektivsten Reisekrankheit Medikamente auf dem Markt ; eine Dosis dauert so lange wie acht Stunden. Alle diese sollten mindestens 30 Minuten vor der Reise am wirksamsten zu sein genommen werden.

Soweit natürliche Alternativen , wird Ingwer häufig Magen-Darm- Problemen eingesetzt. Meist trinken die Menschen Ingwer-Tee oder verbrauchen gemahlener Ingwer Kapseln, obwohl einige schwören nur Kauen auf rohen Ingwer eine Stunde vor der Reise . Für andere kann nehmen einen Löffel braunen Zucker oder Süßigkeiten essen die Auswirkungen der Bewegungskrankheit Um die Wahrscheinlichkeit von Bewegungskrankheit verringern minimieren.
Prävention

vermeiden starke Lebensmittel oder Tabak Gerüche und verbrauchen nicht zu viel zu essen und zu trinken , bevor Sie reisen . Vor allem vermeiden, Alkohol und würzig oder fetthaltigen Lebensmitteln.

Wenn Sie mit dem Flugzeug unterwegs sind , wählen Sie einen Fensterplatz in der Mitte des Flugzeugs über dem Flügel (wie es der ruhigste Bereich) oder auf der Vorderseite des sitzen Ebene, wo es weniger Lärm.

auf einem Schiff , werden Sie weniger Bewegung in den Kabinen in der Nähe der Mitte des Schiffes auf den unteren Decks befinden zu erleben. Während Sie in einem Boot sind, in der Mitte sitzen und halten Sie die Augen auf den Horizont.

Für Auto, Bus oder Zugfahrten, nicht lesen, halten Sie Ihren Kopf immer noch , und fixieren Sie Ihre Augen auf die Horizont statt der vorbeiziehende Landschaft . Schließen Sie die Augen , um zu vermeiden suchen an Bäumen oder Gebäuden oder anderen Fahrzeugen , wenn Sie müssen.