Vorteile & Nebenwirkungen von Reishi Pilze

Der Reishi-Pilz ( Ganoderma lucidum ) hat eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung in Asien. Er wächst in faszinierenden Formen und seine glänzend, rötlich- braun und gelb - gebändert Färbung machen es zu einem optisch ansprechenden Arten. Reishi wird als Nahrungsergänzung genommen und an mehreren Krankheiten, einschließlich HIV /AIDS und Krebs zu behandeln. Seine Wirkung ist in erster Linie gedacht, immunstimulierende sein. Hintergrund

Ganoderma lucidum hat mehrere gemeinsame Namen. Der Pilz wird als Reishi oder Mannentake ( 10000 Jahre Pilz) in Japan und Chi Ling Ling Zhi oder (Kraut der Unsterblichkeit ) in China und Korea. Ganoderma ist aus der chinesischen medizinischen Schriften von vor über 2.000 Jahren bekannt und es ist ein beliebtes Symbol und Thema in der chinesischen art.Reishi Pilze sind weltweit in tropischen und subtropischen Klimazonen. Es ist ein Zersetzer und wächst auf totem Laubholz. Mehrere ähnliche Arten sind in Nordamerika gefunden , und es ist möglich , dass diese Ökotypen oder Varianten von Ganoderma lucidum und nicht wirklich deutliche species.Reishi Pilze sind sehr leicht auf Baumstämmen oder in Säcken von Sägemehl /Holzchips mit ähnlich denen für verwendeten Techniken gewachsen andere Holz bewohnen Pilze. Der kommerzielle Anbau ist auch in Asien und zu einem gewissen Grad in Nordamerika etabliert.
Vorteile

Wie alle Pilze, Reishi ist eine gute Quelle für B-Vitamine und Aminosäuren. Polysaccharide stehen im Verdacht, eine wichtige Wirkstoff in vielen Pilze für medizinische Zwecke verbraucht wird. Reishi Extrakte enthalten erhöhte Mengen Beta-Glucan Polysaccharide sowie Triterpene ( ganodermic Säuren) . Für allgemeine gesundheitliche Vorteile, wird Reishi als allgemeine Immunsystem stimulierende genommen , um Energie zu steigern und zur Bekämpfung fatigue.Research hat gezeigt, dass Reishi -Extrakte haben interessante und potentiell nützliche medizinische Aktivität . Die Ergebnisse der in-vitro- , Tier-und Humanstudien zeigen einige der folgenden positiven Effekte: • Stimulation der Makrophagen ( Immunzellen ) und Interleukine (Anti- Tumor) • Die Hemmung der Thrombozytenaggregation (Anti- Blutgerinnung ) • Übelkeit nach Chemotherapie • Reduktion • antioxidative Aktivität Immunstimulation bei Krebs und HIV-Patienten • Cholesterin-senkende • Anti- inflammatoryConfirmation klare und wiederholbare Leistungen in Studien am Menschen fehlt. Verbesserte Ergebnisse bei Krebspatienten, die Reishi zusätzlich zu einem herkömmlichen Behandlungs verwenden sind berichtet worden , aber der Beitrag der Reishi in diesen Fällen ist nicht gut verstanden . In Ermangelung einer nachgewiesenen negativen Einfluss , oder zu hohe Dosis unter Reishi gleichzeitig mit einem anderen Verlauf der Behandlung ist unwahrscheinlich, schaden.
Side Effects

Die meisten Menschen vertragen Reishi auch. Der erste Einsatz sollte eine kleine Dosis von Tee oder Extrakt sein , um sicherzustellen, dass es keine allergische Reaktion . Mögliche geringfügige Nebenwirkungen gehören: • Übelkeit • Erbrechen • • Durchfall Magenbeschwerden • Trockene Nase und throatVery hohen Dosen können schädlich sein , Zellen , aber das hat nicht in der tatsächlichen Verwendung gezeigt. Interferenz mit der Wirksamkeit einiger Medikamente (vor allem Immunsuppressiva ) ist möglich, aber nicht gut belegt.
Reishi Tee

Reishi wird in eine Tee durch Kochen up Pilz Stücke gebrochen gemacht bis sie weich werden . Die Stücke werden dann für eine weitere halbe Stunde eingeweicht und nach Anstrengung , die Feststoffe verbraucht . Der Tee kann in Chargen -und Kühl derartiger Kleidungsstücke für den späteren Geschmack variiert von mild süß und reichen Geschmack zu bitter, abhängig von der jeweiligen Pilz -Stamm werden. Zwei bis drei Gramm Flüssigkeit Tee pro Tag wird empfohlen, wenn als Gesundheits- Ergänzung genommen . Für die medizinische Verwendung wird ein kontrollierter und konzentrierter Dosis vorgeschlagen , in Form von Reishi -Extrakt.
Reishi Extrakt

Crushed und pulverisierte Reishi Pilze werden in der Regel nicht direkt verbraucht weil ihre harten und zähen Zellen sind schwer zu verdauen. Reishi kann als Extrakt in der Regel in Form von Kapseln , verabreicht werden. Um den Extrakt zu machen, werden die Pilze bei hoher Temperatur in Wasser oder Alkohol gekocht . Nach Zentrifugieren , um Feststoffe zu entfernen, die verbleibende Flüssigkeit wird im Vakuum getrocknet, um das Endprodukt zu bilden . Der Extrakt wird in 200 - 1000mg Dosen.