Eine der besten Möglichkeiten, um die Nebenhöhlen offen zu erhalten, ist eine Schüssel mit dampfenden Wasser, 10 Tropfen Eukalyptusöl enthält lehnen sich über . Alles, was benötigt wird, ist es, ein Handtuch über den Kopf legen , um den Dampf in zu halten und zu atmen. Dies kann so oft wie nötig wiederholt werden, um die Nebenhöhlen offen zu halten.
Tees
Tees, die Gelbwurzel und Echinacea enthalten, werden helfen, die Probleme mit Sinus besser fühlen. Während Echinacea heilt nicht , es unterstützt und stärkt das Immunsystem . Es gibt keine Begrenzung für die Anzahl von Kräutertees konsumiert .
Kräuter
Astragalus und Knoblauch sind hervorragende Ergänzungen zu helfen, zu heilen Nebenhöhlen. Gelbwurzel ist in Ergänzung Form zur Verfügung.
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