Skorbut ist eine seltene Erkrankung , die in der Regel beginnt mit Symptomen wie Müdigkeit , Schwäche und schmerzende Beine . Einzelpersonen können auch auftreten, Gingivitis, Zahnfleischerkrankungen und Blutungen der Haut. Ein Mangel an Vitamin C stört auch reibungslose Funktionieren des Immunsystems , Cholesterin- Stoffwechsel und die Aufnahme von Eisen.
Vitamin C ist ein wichtiger Nährstoff benötigt, um Collage , die ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes, der ist zu bilden Blutgefäße und Haut. Die Schiffe können bis auf die Haut verursacht Blutflecken unter der Haut bilden auslaufen. Die Körperhaare vor, wenn Blutungen auftreten, wird spröde und verdreht wie ein Korkenzieher .
Wenn das Immunsystem nicht richtig funktioniert , kann sich der Einzelne mit mehr Infektionen als üblich behandeln. Unzureichende Eisenaufnahme kann zu Blutarmut , die Sie sehr müde und oft krank fühlen führen .
Unzureichende Cholesterinabsorption kann nur durch Bluttests festgestellt werden.
Skorbut in der Regel nicht , außer verursachen dauerhafte Schäden für Zahnverlust mit Gingivitis .
Behandlung von Skorbut in Erwachsene
Personen mit Skorbut sollte Vitamin C-Präparate nehmen . Erwachsene sollten , indem sie 800 bis 1000 Milligramm pro Tag für eine Woche zu starten. Dann sollten sie 400 Milligramm nehmen jeden Tag , bis sie vollständig zurückgewonnen werden . Viele Menschen werden einige Verbesserungen nach den ersten 24 Stunden mit Skorbut Notwendigkeit, 150 bis 300 Milligramm gegeben werden bemerken.
Behandlung von Skorbut bei Kindern
Kinder Vitamin C pro Tag für einen Monat. Danach sollten Pflegekräfte versuchen, Kinder zu bekommen , um Lebensmittel, die Vitamin C essen und ihnen mit einem Multivitamin-Präparat . Wenn das Kind sich weigert, frisches Obst essen, versuchen Orangensaft.
Prävention
Um Rezidive von Skorbut zu verhindern, Personen sollten sich bemühen, die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin C essen jeden Tag. Dieser Betrag kann in der Regel durch den Verzehr von fünf Portionen Obst und Gemüse erreicht werden. Kleinkinder brauchen 15milligrams von Vitamin C pro Tag. Kinder im Alter von 4 bis 8 Notwendigkeit 25 mg und Kinder von 9 bis 13 müssen 45 Milligramm pro Tag. Teenager- Mädchen brauchen 65 Milligramm pro Tag, während Teenager- Jungen brauchen 75 Milligramm. Erwachsene Frauen sollten 75 Milligramm haben jeden Tag und erwachsenen Männern 90 Milligramm. Raucher und stillende Mütter brauchen zusätzlich Vitamin C
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