Flüssige Vitamine für Kinder

Vitamine sind Substanzen, die Kinder brauchen für ihren Körper , normal zu funktionieren . Kinder , die Vitaminmangel haben leiden oft häufige Krankheit , Müdigkeit, Mangel an Wachstum und niedrige Anzahl roter Blutkörperchen . Weil das Immunsystem der Kinder noch in der Entwicklung , sie sind häufiger als Erwachsene zu negativen Auswirkungen von Vitaminmangel leiden. Nahrungsergänzungsmittel können helfen, zu verhindern Mängel . Bedeutung

Kinder brauchen flüssige Vitamine , wenn ihre Diät nicht eine ausreichende Anzahl von Nährstoffen, was wahrscheinlich ist , wenn ihre Diäten sind schwer auf Fast Food und verarbeiteten Lebensmitteln zu schaffen. Vitamine, wie z. B. Omega-3- Fettsäuren unterstützen das Nervensystem und Gehirnfunktionen . Kinder brauchen auch Vitamin C die Immunfunktion zu unterstützen und zu entwickeln Gewebe im Körper. Vitamin C bietet auch Unterstützung für die Hirnfunktion. Vitamin B hilft, den Stoffwechsel eines Kindes zu unterstützen, aber wenn ein Kind eine Ernährung, die reich an raffinierten Zucker oder Kohlenhydraten ist , kann es diese Vitamine führen . Neben Vitaminen, Mineralien wie Eisen sind wichtig für die Gesundheit der roten Blutkörperchen und Nährstoffe wie Calcium und Magnesium sind wichtig für die Gesundheit der Nerven , Muskeln und Knochen.
Gründe für defiency

Basiert auf dem American Chronicle, kann die Mehrheit der Lebensmittel in den Vereinigten Staaten, einschließlich verarbeitete Lebensmittel, die genetisch verändert werden. Während der Verarbeitung werden nicht- Lebensmittelzusatzstoffe in die Lebensmittel eingearbeitet , die Nährstoffaufnahme zu verhindern und Kinder zu verhindern, dass die Vitamine, die sie brauchen können .
Überlegungen

da Kinder können wählerisch mit dem, was sie essen können, ist es manchmal einfacher, für eine flüssige Version von Vitamin-Ergänzungen statt Pillen oder Kautabletten zu entscheiden. Flüssige Formen von Vitaminen in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Wenn Ihr Kind vermeidet irgendwelche Vitamine, können geschmacklos flüssige Vitamine für Kinder mit der Nahrung oder Getränke gemischt werden.
Vorteile

Kinderverdauungstraktesind gut ausgestattet , Flüssigkeit zu absorbieren Nahrungsergänzungsmittel mehr als die in einer Kapsel oder Tablette . Nach Angaben der Physicians Desk Reference, ist weniger als 20 Prozent einer Pille Vitamin absorbiert , während der Körper in der Lage, etwa 98 Prozent einer flüssigen Vitamin in den Körper zu absorbieren. Flüssige Vitamine sind in der Regel vom Körper vollständig resorbiert , die innerhalb von Minuten nach der Einnahme der Ergänzungsmittel auftritt. Pillenform Ergänzungen nehmen in der Regel mehrere Stunden für den Körper zu verarbeiten und sie sind nicht vollständig resorbiert. Flüssige Vitamine für Kinder können auch zusätzliche Antioxidantien , Infektionen abzuwehren , die nicht in den meisten Pille oder Tablette Vitamine zur Verfügung stehen.
Preise und Formulare

Einige Vitamine kommen in eine regelmäßige flüssiger Form , die aus gemessen und durch Teelöffel oder mit einem Nahrungsmittel Pipette aufgenommen werden können . Weitere Optionen umfassen flüssige Vitamingetränke , Squeeze -Pakete , und trinken mischen packets.The Preis von flüssige Vitamine reicht von $ 10 bis $ 40 je nach Marke , der Menge und der jeweiligen Altersbereich.
Vielfalt und Preise vergleichen

Kinder, die feste Nahrung um sechs Monate beginnen
werden empfohlen, die Einnahme von Vitaminen etwa ein bis 2 Jahren zu starten, nach Online- Kinderarzt Dr. William Sears, oder wenn von einem Arzt empfohlen. Dosierung von Vitaminen variiert pro Kind je nach Gewicht und Alter und an Hersteller Verpackung angegeben.
Warnung

Es ist wichtig, Ihr Kind die richtige Dosierung zu vermeiden, geben Vitamin Toxizität , die dazu führen können Übelkeit, Kopfschmerzen , Müdigkeit, Probleme mit Appetit , Schwindel, Hauttrockenheit , Gelenkschmerzen und anderen gesundheitlichen Problemen.