Hilfe für die Grippe

Die Grippe dauert in der Regel vier bis sieben Tage und kann manchmal sekundäre bakterielle Infektionen wie Bronchitis , Mandelentzündung und Lungenentzündung führen . Symptome sind eine verstopfte Nase , übermäßiges Husten, Kopfschmerzen, Müdigkeit, allgemeine Gliederschmerzen, Fieber und Schüttelfrost. Menschen mit der Grippe kann sich im Bett für Tage zu einer Zeit zu finden. Indem Sie Ihren Körper mit der richtigen Ernährung und nehmen einige Selbstpflege -Mittel , werden Sie auf dem Weg der Besserung sein . Homöopathie

Homöopathie ist immer eine beliebte Quelle für die Behandlung der Symptome mit dem Grippevirus verbunden. Nach dem vorgestellten Artikel Cure -Guide.com von Randall Neustädter , die richtige homöopathische Mittel für die Grippe ist in der Regel einfach, weil die Symptome sind in der Regel dramatisch und leicht gekennzeichnet sein. Homöopathische Heilmittel kommen entweder in Form von Pellets oder Flüssigkeitstropfen , die beide unter der Zunge mehrmals pro Tag verzichtet . Nehmen ferrum phosphoricum sofort nach Symptome bemerken . Dies kann helfen, schneiden Sie die Dauer der Erkrankung um mehr als die Hälfte. Für Grippe-Viren , die während der warmen Jahreszeit treffen , versuchen gelsemium , die Erfolge bei der Behandlung Viren, die während der warmen Jahreszeiten entwickeln gezeigt hat. Wenn Sie beginnen, Gefühle von Steifigkeit und Schmerzen im Körper vor dem Niesen , Husten und Halsschmerzen bemerken , Rhus toxicodendron entscheiden sich für . Um die geeignete homöopathische Mittel , die Ihre speziellen Grippe-Symptome passt zu wählen , besuchen Sie holisticonline.com .
Rohe Lebensmittel

Sie können die Heilung von Grippe-Symptome durch den Verzehr von rohen verschärfen , ungekocht, unverarbeitete Lebensmittel . Nach Assatashakur.org , ein Rohkost bietet nicht nur Schutz vor Erkältungen und Grippe, aber Ihr Körper wird mit einem Sortiment von Antioxidantien während einer Grippewelle , die hilft Ihrem Körper im Kampf gegen den eindringenden Virus überfluten. Während einer Grippewelle sind rohe Lebensmittel auf gekochte Speisen bevorzugt, weil Kochen beseitigt viele der wichtigen Vitamine , Proteine ​​und Fette , die für den Körper mit Nährstoffen sind. Alle rohes Obst und Gemüse sind nützlich bei der Behandlung der Grippe. Entscheiden Sie sich für Lebensmittel, die reich an Vitamin C und Eisen, um das Immunsystem zu stärken und geben Sie Ihrem Körper die Kraft, die es braucht, um schneller zu erholen. Beispiele sind Äpfel, Orangen und Spinat.
Linderung der Symptome

Es ist eine bekannte Tatsache, dass es keine Heilung für die comon kalt. Wenn eine Erkältung oder Grippe -Virus trifft, ließ es seinen Lauf . Glücklicherweise gibt es Heilmittel, die helfen können, den Prozess zu beschleunigen entlang und fühlen Sie sich in der Zwischenzeit besser. Ruhe so viel wie möglich . Es ist, wenn Sie eingeschlafen sind , dass Ihr Körper führt umfangreiche zelluläre Reparatur . Die mehr Ruhe die Sie bekommen, desto schneller wird Ihr Körper in der Lage, zu heilen. Für Halsschmerzen , gurgeln Sie mit warmem Salzwasser. Es wird Reizung beruhigen und das Salz wird dazu beitragen, Schwellungen. Trinken Sie große Menge von klaren Flüssigkeiten . Nach birdflunews.com ist diese Taste für den Aufenthalt hydratisiert und spülen die Giftstoffe aus dem Körper. NichtkoffeinhaltigeTees und Suppen sind nützlich, da sie den Körper zu wärmen und induzieren Entspannung, während feuchtigkeitsspend .