Raw -Diät für Nebennierenschwäche & Candida

Nebennierenschwäche wird vor allem von der alternativen Gesundheitsbereich als ein Zustand, in dem die Drüsen nicht genug Hormone produzieren anerkannt. Candida ist eine im Körper vorhanden Pilze; Jedoch verursacht ein übermäßiges Wachstum zahlreiche Probleme . Beide Bedingungen haben viele der gleichen Symptome wie Müdigkeit , Muskelschwäche und Verdauungsproblemen. Diät und Ernährung spielen eine wichtige Rolle bei der Behandlung dieser Bedingungen . Finden Sie heraus, was Rohkost- Diät ist am besten für die Heilung von Nebennieren Müdigkeit und Candida. Ursachen der Nebennierenschwäche und Candida

Eine schlechte Ernährung kann verschlimmern oder verursachen die Probleme, die Candida- und Nebennierenschwäche zu provozieren. Candida ist eine Hefe- Pilz, der in zuckerhaltigen Umgebungen gedeiht. Lebensmittel wie Pilze , raffinierten Zucker , verarbeitete Lebensmittel , Backwaren , Milchprodukte, Sauerkonserven und Essig Candida erlauben , um die Verdauung und rektalen Trakt übervölkern . Zucker, fettreiche Lebensmittel , Milchprodukte und Stress unterdrücken das Immunsystem . Stress ist eine der wichtigsten Komponenten in Nebennierenschwäche . Die Nebennieren produzieren Hormone , die dem Körper helfen, mit Stress umzugehen . Wenn die Person erfährt langfristigen Stress , die Produktionsrate dieser Hormone ab. Eine Person kann eine schlechte Ernährung essen , um mit Stress umzugehen und Wind mit Nebennierenschwäche und die Förderung des Wachstums von Candida . Rohe Lebensmittel sind frei von viele der Lebensmittel , die die Gesundheit des Immunsystems verringern. Viele Menschen auf der Diät viel sowohl mit dem Wachstum von Candida und den Stress, dass Food-Plätze auf ihren Körpern.
Raw Foods Ernährung

Rohkost -Diät ist frei von Milchprodukte und tierisches Eiweiß . Der Glaube hinter der Diät ist, dass Erhitzen von Speisen über 116 F zerstört die Enzyme, die in nahrhaften Obst, Gemüse und Nüsse. Enzyme sind wichtig für den Körper, da sie bei der Verdauung . Durch die Verhinderung der Enzyme nicht zerstört , haben Lebensmittel einen höheren Nährwert . Die Diät besteht aus Sprossen , Obst, Gemüse , Getreide, Gemüse und Nüsse Meer . Diejenigen, die ein übermäßiges Wachstum von Candida finden diese Diät hilfreich , denn es ist frei von den meisten der Lebensmittel, die Hefe wachsen zu helfen. Nebennierenschwäche Patienten übernehmen diese Diät, weil er nicht auch die Lebensmittel, die das Immunsystem unterdrücken und verursachen mehr Stress.
Was zu essen

starten Ihren Morgen mit einer Mutter Smoothie. Genießen Sie eine Tasse Mandeln in Wasser über Nacht in den Kühlschrank , damit sie keimen. Keimung kann der Mandelteilweisekeimen , was gedacht wird, um seinen Nährwert zu erhöhen. Verschmelzen Mandel- Milch , Auswuchs Mandeln , Vanille aus einer Vanilleschote und Eis. Darüber hinaus stellen Sie ein Gemüse- Drink mit Tomaten, Karotten , Sellerie, einem Spritzer Tabasco und Selleriesalz . Zum Mittag- Essen , Ihre eigenen Veggie-Burger vor der Zeit. Zum Kochen Ihre Burger , setzen Sie ein Dörr für 105 Grad . Folgen Sie dem Link für das Rezept in den Referenzen gefunden. Ihre Flip Burger nach vier Stunden und nehmen Sie nach fünf Stunden . Machen Sie ein schnelles Mittagessen , indem Sie einen Salat aus Nüssen, Samen , Salat , Gemüse und kaltgepresstes Olivenöl mit Bragg- Aminosäuren . Andere Ideen sind Entree Misch Streifen von Zucchini mit Pesto -Füllung oder Jalapenos mit Guacamole . Experimentieren Sie mit diesen Rezepten , einige , die Ihren Bedürfnissen zur Verringerung Candida und die Steigerung Ihrer Nebennieren entsprechen.