Natürliche Heilmittel für hohe Harnsäure

Hohe Konzentrationen von Harnsäure im Körper verursachen Bedingungen an Gicht , Nieren Schwierigkeiten. Die Behandlung von hohen Harnsäurespiegel können Medikamente, die Nebenwirkungen haben und kann teuer werden, enthalten. Die Behandlung kann auch Änderungen des Lebensstils , wie der Verzicht auf Alkohol , Essen eine spezielle Diät und Pflege Ihrer Idealgewicht , nach der Mayo -Klinik gibt es eine natürliche Behandlung, die effektiv gegen hohe Harnsäurespiegel ist . Die Ursache der hohen Harnsäure

Im Inneren des Körpers haben Sie, was sind Purine genannt . Purine sind eine natürliche Substanz, die innerhalb von Zellen im Körper und in bestimmten pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln enthalten ist. Wenn Zellen durch einen Prozess der natürlichen Regeneration sterben, die Purine aus den Zellen müssen abgebaut werden . Dieser Abbau von Purinen bildet Harnsäure im Blut. Nach der Mayo Clinic, Harnsäure normalerweise im Blut gelöst , durch den Urin über die Nieren aus dem Körper ausgeschieden . Wenn der Harnsäurespiegel zu hoch ist, ob Sie durch Purine in der Ernährung oder Ihre Nieren nicht richtig funktionieren zu viel hinzufügen , können Kristalle von der Harnsäure bilden. Diese werden als Urat-Kristalle , und sie sammeln aound Gelenke, verursacht die Schwellung und Schmerzen bei Gicht.

In der Ausgabe für Klinische und Experimentelle Nephrologie Juni 2004 Forscher aus der Abteilung für Pathologie an der Universität von Florida, Gainesville, zu erklären , dass, wenn Urat- Kristalle in den Nieren, Urat- Kristall Nierensteine ​​verursachen sie . Dies kann zu Entzündungen der Organe führen, was Fibrose , Verlust von Nephronen (kleine Blutfilter ) und schließlich Nierenversagen möglich . Lebensmittel mit hoher Purin- Gehalt sind Sardellen , Spargel , Sardinen , Rind, Huhn , Blumenkohl , Haferflocken , Krabben , Champignons , Pute und Spinat.
Die natürliche Behandlung

Sie Kirschen, mögen Sie die natürliche Behandlung für hohen Harnsäure. Eine Studie in der Juni 2003 im Journal of Nutrition von der US -Landwirtschaftsministerium und der Universität von Kalifornien in Davis durchgeführt , berichtet, dass der Verzehr von Kirschsaft wird der Harnsäurespiegel im Blut senken . In der Studie, Frauen, die zwei Portionen Torte Kirschsaftin den Morgen verbraucht zeigten eine Abnahme der Harnsäure im Blut sowie erhöhte Harnsäuregehaltim Urin.

Einer anderen Studie von St. Maria University durchgeführt und der Nikolaus- Institut für Sportmedizin und Athletic Trauma in New York City, in der Frage der Medizin und Wissenschaft Mai 2009 in der Sport -und Bewegungs veröffentlicht , dass Kirschen , vor allem Sauerkirschen , enthalten mehrere Pflanzenstoffe , insbesondere Antioxidantien genannt Anthocyane . Diese Anthocyane helfen, die Entzündung zu verringern , auch eine Entzündung, die nach einem anstrengenden Training auftritt, und sie können auch helfen, Muskelschäden zu reduzieren. Das Journal of Nutrition -Studie legt nahe, dass Kirschsaft ist eine wirksame Behandlung für Gicht, und die Schlussfolgerung der beiden Studien ist, dass Kirschsaft Werke auf Bedingungen durch hohe Harnsäure verursacht durch eine Verringerung der Entzündung im Körper.

verwenden Kirschsaft als natürliches Heilmittel für hohen Harnsäurespiegel, verbrauchen 1-2 Portionen ( ca. 1 1/4 Tasse ) reines , herb Kirschsaft als erstes in der Früh. Wenn Sie diese Behandlung für zwei Wochen nicht verwenden, und Ihre Symptome nicht verbessern , sehen Sie Ihren Arzt für eine korrekte Diagnose .