ein Fenster und atmen Sie einige Öffnen Frischluft. Oft werden Sie sich besser fühlen , nur weil Sie denken, Sie sollten. Denken Sie daran, die Quelle der Reisekrankheit ist in Ihrem Gehirn.
2
Werfen Sie einen Ingwer Kapsel alle zwei Stunden. Ingwer erhöht die Zirkulation von Blut.
3
Fokus auf einem fernen Punkt im Raum. Mit Blick auf einen fernen Punkt hilft Ihrem Gehirn anpassen , was Sie sehen und fühlen.
4
Lesen Sie ein Buch . Wenn Ihr Gehirn ist über etwas anderes denken, sie nicht das Gefühl, als krank .
5
Erwägen Medizin. Unter den Medikamenten, die helfen können, sind Emetrol , Bonine und Dramamine .
6
Tragen Sie eine Reisekrankheit (oder Übelkeit ) Armband. Diese Armbänder sind dafür bekannt, sich besser zu fühlen .
7
Achten Sie auf sich . Schlafen Sie ausreichend und vermeiden Sie zu viel Alkohol .
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