Bleiben Sie weg von Umwelt-und künstliche Quellen von Dioxin . Diese Quellen sind industrielle Prozesse, wie Chlorbleiche, Schmelzen, und Pestizid Herstellung und natürliche Ereignisse , wie Waldbrände und Vulkanausbrüche .
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Sie nicht in Kontakt mit Müllverbrennungsanlagen kommen . Das Verbrennen von Abfall-und Krankenhausabfälle setzt große Mengen von Dioxinen , insbesondere wenn die Stoffe nicht vollständig verbrannt .
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Vermeiden Sie tierische Lebensmittel. Viele tierische Lebensmittel , einschließlich Milch, Ei , Fisch , Schalentiere, Rinder-, Geflügel -und Schweinefleisch -Produkte, sind häufig mit Dioxinen über polychlorierte Biphenyle (PCB) -basierten industriellen Abfallöl , als auch als Futtermittel kontaminiert. In der Tat, diese Arten von Lebensmitteln, für 90 % der Dioxinexposition des Menschen , nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation. Hohe Konzentrationen von Dioxinen wurden auch in Guarkernmehl, das als Verdickungsmittel für Fleischwaren , Milchprodukte , Desserts und Feinkostprodukte verwendet wird, gefunden worden. Vermeiden Sie diese Arten von Lebensmitteln , um Ihren Körper von Dioxinen befreien.
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Verwenden Sie keine Pestizide auf dem Rasen und Produkte, die nicht zertifiziert sind organische vermeiden. Essen Sie mehr Obst und Gemüse helfen, loszuwerden, Dioxine , weil Sie weniger essen tierische Lebensmittel , sondern produzieren wird oft mit Pestiziden , die Dioxine enthalten gewachsen. Um von Dioxinen loszuwerden , vermeiden Sie die Verwendung von Pestiziden auf dem Rasen und vermeiden sie durch die Einnahme Ihrer Nahrung durch den Kauf von Bio-Produkten und anderen Bio-Lebensmittel -Optionen.
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