Die Prävention von Kalziumoxalat - Monohydrat Nierensteine ​​

Viele Menschen betrachten die natürliche Ausscheidung einer großen Nierenstein zu einer der schmerzhaftesten Erfahrungen, die Sie leiden und überleben kann. Nierensteine ​​können verschiedene Formen manifestieren , aber die Kalziumoxalatmonohydrat Stein, entweder allein oder in Kombination mit dem Dihydrat , ist die häufigste . Sobald die Steine ​​bilden , Lithotripsie , die von hoher Intensität Schockwellen besteht , kann zerbrechen und entfernen Sie sie schmerzfrei . Allerdings kann eine Unze Prävention die Mühe und die Kosten der Lithotripsie mindestens so gut wie die letzteren zu entfernen entfernt die unerwünschten Steine. Drug Interventionen

Eine Analyse der verschiedenen Studien zu einer Klasse von Medikamenten, die als Thiazid-Diuretika , die Urinausscheidung erhöhen bekannt, durchgeführt wurde, zeigte, dass die Verabreichung dieser Medikamente reduziert das Wiederauftreten von Nierensteinen bei anfälligen Patienten um etwa 21 Prozent gegenüber dem Placebo ( " Placebo " )-Gruppen. In diesen Studien wurde eine zweite Medikament verabreicht, um auch den Verlust von Kalium aus der Verwendung von Diuretika reduzieren.
Green Tea

Nach Xudong Li, einem chinesischen Forscher an der Sichuan University, ist grüner Tee nicht verhindern, dass die Bildung von Calcium- Oxalat- Kristalle , die führende Form von Nierensteinen. Was Li Forschung hat vorgeschlagen , ist jedoch, dass grüner Tee scheint die Form der Kristalle, die dazu neigen, sich zu entwickeln verändern. Grüner Tee scheint die Entwicklung der Dihydratkristall zu fördern und gleichzeitig entmutigend das Monohydrat Form, die steifer und schwerer von der Harnwege zu befreien ist . Mit anderen Worten, das Trinken von grünem Tee kann helfen, zu verhindern, Ausflüge in die Notaufnahme für diejenigen anfällig für Calciumoxalat Nierensteinen.
Diät

Die Mayo Clinic Website bietet ein paar Diätvorschlägezur Reduzierung Ihrer Risiko der Entwicklung von Nierensteinen , einschließlich der gemeinsamen Calcium- Oxalat- Steine. Obwohl es widersinnig erscheinen mag, hat Produkte - Kalzium - gefunden in Hülle und Fülle in der Milch keine offensichtliche Beziehung mit Nierenstein-Entwicklung. ( Allerdings gibt es eine Korrelation zwischen Nierensteinen und Kalzium . ) Über - Konsum von Lebensmitteln mit hohem Oxalate, wie Spinat und Schokolade, sollten vermieden werden, da sollte viel Natrium oder tierischen Protein-Diät . Essen zu viel tierisches Eiweiß neigt dazu, die Menge von Citrat im Urin zu verringern, und Citrat verhindert, dass Stein Entwicklung.
Wasser

Trinken großer Mengen Wasser täglich kann helfen, bündig die Stoffe, die zu Steinbildung aus Urin beitragen . Die Mayo Clinic betont, dass Menschen mit einer Neigung zu Nierensteinen , die in heißen Klimazonen leben, entwickeln , oder diejenigen , die körperlich aktiv sind, sollten noch mehr Wasser zu trinken , um den Verlust von Feuchtigkeit , um Schwitzen zu kompensieren . Trinken großer Mengen von Wasser wird auch dazu beitragen, entfernen teilweise gebildeten Kalziumoxalatkristallen von Ihrem Urin.
Supplements

Healthcommunities Website empfiehlt unter Magnesiumcitrat und Vitamin B- 6 ergänzt , 500 mg . und 25 mg . sind, um das Wiederauftreten von Calciumoxalat Nierensteinen zu verringern. Ein Mangel an B-6 kann Oxalate im Urin erhöhen, was in der Bildung von Calcium- Oxalat- Steine ​​im Laufe der Zeit entstehen können , Calcium und Magnesium können vom Körper verwendet werden.