Was sind die Ursachen eine Person sehr müde zu sein

? Als schläfrig am Ende eines langen Tages nicht aus dem Rahmen . Allerdings wird sehr müde sollte nicht an der Tagesordnung sein . Verschiedene Bedingungen dazu beitragen, extreme Müdigkeit. Das Verständnis dieser Bedingungen kann Ihnen helfen, eine angemessene Behandlung zu erhalten. Wer leidet , durch das Gefühl übermäßig müde sollten Maßnahmen ergreifen, um sich neu zu beleben und erhöhen ihre Energie. Identification

Müdigkeit ist ein Symptom, das zu einer Vielzahl von Umständen oder Bedingungen bezogen werden können . Dazu gehören schlechte Schlafgewohnheiten , überanstrengt oder körperliche Krankheit. Konsultieren Sie einen Arzt , wie Anämie und andere medizinische Beschwerden werden durch medizinische Labortests, die ein Arzt um erfordern .
Anämie

Anämie ist ein Gesundheitszustand , die Menschen verursacht diagnostiziert zu fühlen, sehr müde. Laut der Website Nationale Anämie Action Council , entwickelt Anämie aufgrund einer unzureichenden gesunde rote Blutkörperchen Versorgung im Körper. Rote Blutkörperchen transportieren Hämoglobin, eine Verbindung voller Eisen, während die Zellen des Körpers . Dies bedeutet, dass eine anämische individuellen Körper nicht genug Sauerstoff erhalten . Die Person wird in der Regel Erfahrung ein allgemeines Gefühl der Müdigkeit . Fachkräfte des Gesundheitswesens Diagnose Anämie mit Bluttests und körperliche Untersuchung . Eine unausgewogene Ernährung kann zu einem Gefühl der Müdigkeit und Energiemangel beitragen . Diäten mit wenig Eisen reiche Lebensmittel können sich träge führen . Eisen ist ein wichtiger Nährstoff, nach dem Office of Dietary Supplements Website. Eisen erleichtert den Sauerstofftransport im Blut. Eisen- reiche Lebensmittel sind Pute, Huhn , Muscheln , Garnelen , Rindfleisch, Schweinefleisch und Schalentiere.
Mangel an Schlaf

Laut einer Studie des National zitiert Sleep Foundation , Erwachsene müssen in der Regel zwischen sieben und acht Stunden Schlaf pro Nacht. Nach Angaben der Harvard Health Watch , Schlafmangel stört die Abläufe im Körper und trägt zur Gewichtszunahme , schlechtes Gedächtnis , Unfälle und lässt viele " zu müde " für Lieblings-Aktivitäten .
Hypothyreose
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nach MedlinePlus ist Hypothyreose ein Zustand, wo die Schilddrüse produziert nicht genügend Mengen an Schilddrüsenhormon. Die Schilddrüse reguliert den Stoffwechsel über Hormone. Hypothyreose Ursachen beziehen sich auf Schilddrüsenentzündung, Probleme mit dem Immunsystem , angeborene Missbildungen , Schilddrüsen- Entfernung durch eine Operation und Bestrahlung . Die Nebenwirkung bestimmter Medikamente wie Amiodaron, Überfunktion der Schilddrüse Drogen -, Lithium- und Strahlentherapie Medikamente können Hypothyreose verursachen. Symptome der Erkrankung sind Kälteempfindlichkeit , Depression , Müdigkeit, Schwäche und Gewichtszunahme. Die Behandlung von Schilddrüsenhormonspiegelerhöht und nutzt Medikamente wie Levothyroxin .
Chronic Fatigue Syndrome

Chronic Fatigue Syndrom Betroffene erleben extreme Erschöpfung und Müdigkeit , die nicht durch Ruhe nicht verbessern . Es ist eine komplexe Erkrankung, die Management erfordert von einem Arzt. Zeichen der Erkrankung sind Laufzeit von sechs oder mehr Monaten , trotz Bettruhe, anhaltende Halsschmerzen und Probleme konzentrieren , dass mit Arbeit, Schule und Privatleben einmischen. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention , gibt es keine spezifischen Ursachen oder Labortests noch spezifische Medikamente für die Behandlung. Behandlung muss auf den Einzelnen zugeschnitten werden. Optionen sind mit Beratung, Bewegungstherapie , Antidepressiva , Farbe Therapie und Selbsthilfegruppen. Diese Behandlungsmöglichkeiten umfassen die Vielfalt der Aspekte der Erkrankung zu helfen, die einzelnen Energie tanken und arbeiten, um die Ermüdung entgegenzuwirken.
Depression

Für Personen, Depressionen kämpfen , geht es um mehr als traurig . Nach Angaben des National Institute of Mental Health , stört Depression normale Leben und erfordert eine Behandlung für den Zustand zu verbessern. Neben Schuldgefühle , Unruhe und Hoffnungslosigkeit , Depression verursacht körperliche Beschwerden wie Müdigkeit, Schlaflosigkeit und Schmerzen. Eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten existieren , darunter Antidepressiva und Psychotherapie .