Platz ein Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser, gurgeln und spucken die Mischung aus . Wiederholen Sie dies mehrmals am Tag .
2 Heißer Tee können eine trockene Kehle sich besser fühlen.
Genießen Sie einen warmen Tasse Kamillentee , wenn Ihre Kehle trocken anfühlt. Hinzufügen Honig um den Tee können zusätzliche Erleichterung bringen .
3 Dampf helfen kann feucht halten den Hals .
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter , um feucht zu halten den Hals oder machen Sie einen langen, heißen Dusche, und atmen Sie den Dampf.
4
auf einem Halsschmerzen Lutschtablette oder ein Bonbon lutschen. Dies wird Ihre Speichelproduktion zu erhöhen, was die Kehle zu trocken werden wird , und Chemikalien in der Raute mit Halsschmerzen helfen .
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