Migräne sind durch ein Übermaß an Blutfluss zum Gehirn. Sie können durch viele Dinge, einschließlich , helle Lichter , Schlafmangel , Nahrungsmittelallergien und mehr ausgelöst werden. Behandlung von Migräne-Kopfschmerzen sind in der Regel Schmerzmittel (einschließlich verschreibungspflichtige Medikamente ) , die Verlegung in einer ruhigen und dunklen Ort und einem kühlen Waschlappen auf die Stirn.
Spannungskopfschmerzen
Tension Kopfschmerzen werden durch Anspannen der Muskeln in Hals und Kiefer als Folge von Stress. Entspannungstechniken , Muskelentspannung und Schmerzmittel sind oft wirksam bei der Behandlung von Spannungskopfschmerzen.
Kiefergelenk Kopfschmerzen
Das Kiefergelenk Muskel wird an Ihr Ohr, an der Kreuzung befindet von Ober-und Unterkiefer . Die Spannung im Kiefergelenk Muskel kann in Zähneknirschen , Muskelverspannungen und Kiefer Dislokation führen, die chronische Kopfschmerzen verursachen kann. Ein Zahnarzt oder Kiefergelenk- Spezialist für Kiefergelenk Kopfschmerzen muss konsultiert werden.
Blood Sugar Kopfschmerzen
Blut -Zucker- Kopfschmerzen können auftreten, wenn es schon zu lange von einer Zeit zwischen den Mahlzeiten hat , was zu niedriger Blutzucker, oder wenn Sie einen hohen Zucker-Diät essen , was zu hohen Blutzucker. Häufige Kopfschmerzen Blutzucker kann einen Bluttest , um zu überprüfen, Diabetes oder Hypoglykämie .
Schlaf Kopfschmerzen
Nicht genug Schlaf können Spannungskopfschmerzen und Migräne auslösen . Das beste Heilmittel für Schlaf -Kopfschmerzen ist eine gute Nachtruheimmer so schnell wie möglich
Dehydration Kopfschmerzen
Kopfschmerzen können durch Dehydrierung ausgelöst werden ; . Viele Menschen sind chronisch dehydriert . Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag und die Vermeidung von zuckerhaltigen Flüssigkeiten wie Soda helfen Austrocknung Kopfschmerzen zu verhindern.
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